夏季西瓜和空調簡直就是消暑必備食品，因此每天一個西瓜是必不可少的，但是果凍也是人們比較喜愛的一種零食，冷藏之后冰冰涼涼，軟滑可口，簡直不要太好吃，那么如此美味的兩種食物可以一起吃嗎？夏季的時候，可以將果凍和西瓜一起吃嗎？

1、可以一起吃

果凍和西瓜并沒有什么相克性，因此二者是可以一起食用的，但是西瓜屬于寒性食物，果凍也屬于涼性食物，因此二者最好都少吃為宜，尤其是果凍，其含有的添加劑比較多，而且還有防腐劑，所以最好是不要多吃，尤其是兒童，最好是不吃為宜。

2、西瓜的營養

西瓜一般都是夏季上市，其富含水分、蛋白質、糖類、果糖、維生素C和維生素A、氨基酸，以及鈣、鐵、磷、鉀等微量元素，可以有效生津止渴、消暑降溫、清肺去熱、利尿助消化、對于高血壓、腎炎、肝炎等各種炎癥有一定的治療效果。

3、自制西瓜果凍

其實果凍也可以自制，而且自制的果凍既美味可口，又沒有添加劑，安全健康，而且做法簡單，只需要用半個西瓜、適量魚膠粉、以及涼開水就可以制成爽滑好吃的西瓜果凍，而且可以就地取材，用西瓜皮作為盛裝西瓜果凍的容器，方便美觀，可以用勺子舀著吃，還能直接切成小塊像吃西瓜一樣吃，自己在家就可以制作，簡單美味，具體可以參照"西瓜果凍的做法"。