黃瓜是我們所熟悉的常見的水果類蔬菜，它不僅可以當做食物食用，還能用作面膜使用。當黃瓜用做面膜使用的時候，可起到補水、淡斑、抗皺、去皺、美白等作用。那么，貼黃瓜的最佳時間是什么時候呢？黃瓜貼在臉上多長時間做好呢？我們來看看。
用黃瓜片貼臉，一般需要15分鐘左右后，就可以將黃瓜片取下。這個時間段足夠臉部充分吸收到黃瓜中營養物質。
將黃瓜片貼在臉上，能幫助攝取肌膚中多余的熱量，可起到清爽肌膚的作用，所以在炎熱的夏天貼黃瓜片最好。另外，在晚上睡前洗完熱水澡，毛孔都打開后貼黃瓜片，更有利于吸收黃瓜中的營養物質；且晚上時間比較充分，能安心的做美容。當皮膚更新比較快的時候，也是貼黃瓜片的最佳時間。
貼完黃瓜片后，記得要用溫水將臉部清洗干凈，以免黃瓜中的殘留物留在臉上而阻塞毛孔，或使肌膚不光滑。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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