人參有很強的藥用價值,對人體有大補的功效,還能強身健體、延年益壽。所以很多人花大價錢買好人參,平時也喜歡喝參茶。希望一天都能精力充沛,事半功倍。但是人參有很多種類,并不是所有的人參都適合喝茶,所以喝參茶之前要了解各種人參的藥用,弄清楚自己是否適合喝參茶,適合喝哪一種參茶。否則喝錯了,不僅不能達到補身體的目的,反而對自己的身體有害。你對人參到底了解多少呢?
市面上各種人參應有盡有,價位也不一樣。而且很多雖然名字里有“參”字。但也不一定就有人參的功效。所以還是要多多的了解的好,免得花了錢還買不到對身體好的東西,賠了夫人又折兵。
這東北野山參就是參中之王了,最名貴的就是它了。這種人參生長在東北山林里,汲取日月山川之精華,年齡有大有小,十幾年、幾百年的都有,而且比較罕見。這種人參對人體的元氣有大補之功效,相對來說價格也就非常昂貴了,一般人吃不起。而且一般人也不用吃它,除非是身體極度虛弱的重癥患者。平時是很少用到的。很多古裝電視劇有尋找千年人參治病的橋段,過程很是艱難呢。所以我們平常人家就不要找這種名貴藥材了。
在菜園子里人工種植的就是元參了。根據不同的加工技法,元參也是能分為好多種類的,有紅參、生曬參、白參等等。當然啦,名字不同、加工方法各異,功效也就各有千秋了。紅參是偏溫熱的一種藥材,具有溫陽補氣的功效,對于陽氣比較虛弱的人來說,紅參是比較能對癥的。相對來說生曬參藥性就比較平和了,主要是用來補氣的,比較適合陰氣不足的人。白參的作用和生曬參一樣,但是效果就差的遠了。
西洋參也叫花旗參,主要原產地在北美地區。西洋參好處可多了,能養胃護胃、增強人的食欲。能調節中樞神經、消除疲勞,對于煩躁、失眠、記憶力衰退、老年癡呆等都能有良好的效果。還能保護心血管系統、增強人體的免疫力、促進血液循環,還能有效輔助糖尿病的治療。西洋參藥性偏寒,對于夏天容易上火的人來說,用西洋參泡茶再合適不過了。
除了前面說的幾種人參,還有很多帶有“參”字的中藥材。雖然他們并不是真正的人參,但是對人體也是有很多好處的。了解他們的藥性、用法也是不錯的。很多也都可以泡茶喝,具有活血補氣的功效。黨參和太子參藥性平和,具有補氣的作用。黨參還可以和當歸、熟地結合治療貧血。太子參比較適合小孩兒。丹參、玄參、沙參和苦參性質都是偏寒的,作用也各不相同。其中,丹參可以活血化瘀,常用于冠心病;玄參可以養陰清熱,常用于咽腫、咳嗽、口干等情況;沙參有養肺生津的效果,與麥冬、桔梗合用,治療肺虛燥咳;苦參則是清熱燥濕藥,多用于皮膚瘙癢,帶下黃稠等癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起