刮痧療法，指用邊緣光滑的牛角板在人體經(jīng)絡(luò)循行部位或某些特定穴位上來回刮動以治療疾病的一種治療方法。刮痧療法在中國民間流傳十分廣泛，而且療效顯著，被美容界運用到美容當(dāng)中，也得到很好的療效。那面部刮痧幾天刮一次最好呢？接下來就讓我們來一起了解看看吧！

本文目錄

1、面部刮痧多久一次？

2、面部刮痧的好處？

3、面部刮痧有哪些壞處？

4、面部刮痧注意什么？

5、面部怎么刮痧去眼袋？

6、面部刮痧后能敷面膜嗎？

面部刮痧多久一次？

臉部刮痧5到7天可以進行一次，一周進行1到2次比較合適，因為臉部的皮膚是需要時間來修復(fù)的，做臉部刮痧的時候是要有學(xué)位的，其他的部位沒有太大的效果。紙的時候要輕一些，重要的部位可以稍加用力，如果自己無法操作，可以請專業(yè)的人士來給自己刮痧。

面部刮痧的好處？

刮痧由于是用刮具直接刺激皮膚內(nèi)的神經(jīng)末梢及毛細(xì)血管，因此通過神經(jīng)傳遞，可以產(chǎn)生相應(yīng)的調(diào)節(jié)作用，從而達(dá)到治療效果。體內(nèi)所瘀積的血液、穢濁之氣得到宣泄，從而達(dá)到去黑、去黃氣的效果，再配合活血、化瘀、分解色素因子的檸檬、香橙面膜效果更好。

面部刮痧是由刮痧板遵循臉部經(jīng)絡(luò)走向，刺激諸多臉部要穴，促進血液、體液微循環(huán)，從而提高臉部細(xì)胞的新陳代謝，促進衰老細(xì)胞的脫落，加快早已沉著在臉部的色素的疏散，這些色素以及衰老的細(xì)胞中就有痘印的一部分，衰老的細(xì)胞脫落，沉著的色素疏散，痘印自然也就減輕或是消失了，這便是面部刮痧去痘印的好處。

面部刮痧有哪些壞處？

1、加重負(fù)擔(dān)

長期不加節(jié)制刮痧，會容易造成皮外組織損傷，不但無助于緩解疲勞，還會加重身體負(fù)擔(dān)。

2、損傷皮膚組織

對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群而言，面部刮痧會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

3、內(nèi)部疾病朋友應(yīng)避免

對于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，避免對身體造成更大的傷害。

面部刮痧注意什么？

1、面部刮痧需要看皮膚情況，如果皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況，是不適合進行面部刮痧的。

2、面部刮痧前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤平滑沒有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。

3、進行刮痧的時候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會傷害肌膚。

4、面部刮痧的時候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時候保護好肌膚，刮痧才會順利。

5、刮痧過程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統(tǒng)，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來點壓穴位，放松肌膚。

面部怎么刮痧去眼袋？

1、刮眼部

用泗濱砭石標(biāo)準(zhǔn)刮痧板，也即砭板的刃部，從眼部靠近鼻梁處向外經(jīng)太陽穴刮至耳廓上，單向刮16次。 tips：建議在刮痧前先在眼部涂抹適量的眼霜。

2、刮太陽穴

砭板刃部平直向內(nèi)，上下往復(fù)刮16次(往復(fù)計1次)。

3、刮面部

砭板刃部直立，從鼻頭根部向外經(jīng)顴骨斜上刮到耳廓切線至耳廓上，單向刮16次。

4、刮額頭

砭板刃部平直向內(nèi)，從左眉上沿直上、刮到前發(fā)際處，再依次向右、到右眉外側(cè)，單向刮整個額頭9次。

面部刮痧后能敷面膜嗎？

面部刮痧促使臉部氣血通暢，毛孔增大，吸收營養(yǎng)(水分)的能力相比正常情況下增長了許多，所以此時恰是敷面膜好時機。

通常面部刮痧后便可以敷面膜，因此刮痧后，面部毛孔已經(jīng)打開(不宜受涼)，正是可以迅速吸收面膜護養(yǎng)肌膚成分的時候，而過段時間后，毛孔大部分閉合，敷面膜的吸收氧分的效果就沒那么好了。

總結(jié)：面部刮痧是一種常見的中醫(yī)刮痧方法，面部刮痧是停留在肌膚的表面，可以使經(jīng)絡(luò)暢通，氣血通達(dá)，美容養(yǎng)顏，對手法和力度的要求很高，所以是不會傷害皮膚的。