是蘭科天麻屬多年生草本植物。根狀莖肥厚,無綠葉,蒴果倒卵狀橢圓形,常以塊莖或種子繁殖。其根莖入藥用以治療頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等癥,是名貴中藥。野生天麻和種植天麻有什么區別?天麻什么品種最好?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、野生天麻和種植天麻的區別
2、天麻什么品種最好
3、天麻怎么挑選
現代醫學研究證實:中藥天麻可鎮靜、降壓、增加冠狀動脈血流量、促進腦血流、降低腦血管阻力,增加耐缺氧力和對心肌缺血有保護作用。可是大家都知道天麻有野生與種植之分,那么野生天麻與種植天麻是否有著區別呢?野生天麻和種植天麻的區別具體有哪些呢?媽網百科接下來就為大家簡單介紹一下野生天麻與種植天麻之間的區別吧。
野生天麻和種植天麻都對多種原因所致眩暈有良效,同時治療老年人多發的高血壓、神經衰弱有不錯作用,但其中以野生天麻療效最為顯著。野生天麻因為外界環境的影響,個頭不如種植天麻的大,也不如種植天麻的看起來那么均勻,沒有同樣麻型,長相不一樣。野生天麻因為生長在腐質較多的叢林土壤中,大多都是有著和黑黑的“皮膚”沒有種植天麻的看起來光鮮。
最好的是烏天麻,烏天麻產量僅次于紅天麻,天麻素含量和天麻多糖含量都高于其他天麻,口感也比較甜糯多汁。所以云南省昭通的天麻甲天下,名氣也比較大,很多外省天麻常冒充昭通天麻來售賣。要學會辨別和區分。
比起紅天麻和黃天麻,烏天麻形態更好,折干率更高(3斤鮮品干一斤干品),而且質量好,價格也高出好幾倍幾倍。烏天麻之所以價格高,除了質量好外,一個主要因素就是因為野生分布的烏天麻很少,人工栽培的也不多。因此烏天麻有很高的種植價值。
1、天麻的品種。天麻在我國很多地區均有種植,有野生天麻和人工種植天麻,有紅天麻、綠天麻、烏天麻和黃天麻等種類,一般來說烏天麻比較好一點,所以可以根據需要挑選指定品種的天麻。
2、挑選天麻看外形。平時挑選天麻時,可以先看天麻的外形,最重要的是它的兩端,如果它的兩端要有干枯的芽苞和圓形的疤痕,另外質量好的天麻外表為長橢圓形,表面應該有不皺紋。
3、挑選天麻聞味道。平時挑選天麻時應該味它的味道,質量好的天麻,有一種很特殊的味道,有些人會把這種味道叫馬尿臭",另外質量好的天麻在蒸煮時不容易爛,而且嚼得時間不沾牙齒,有種很爽脆的感覺,反之,天麻的質量就不好,是宜購買。
4、挑選天麻辯真假。平時挑選天麻時,大家一定要分清天麻的真假,假天麻多是用紫茉莉根或者馬鈴薯干以及大理菊干等材料冒充的,它們不會有天麻自然的特殊氣味,而且它們的斷面多呈粉質,嚼食時會粘牙,而且沒有爽脆的感覺。大家購買時一定要注意分辯,以免購買到假天麻。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進行壓腿等動作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長,過短沒有熱身的效果,過長可能會使身體陷入疲勞。