我們日常生活中可能很多常常被我們忽略的東西會有很大的作用，比如說淘米水，很多人可能洗了米后就會把誰倒掉，覺得洗過米的應該是不干凈的，留著也沒用，其實并不是這樣的，現在很多人都發現了淘米水的用處，很多女性朋友將淘米水用來美容，說是能使皮膚變好，還能補水保濕，那淘米水真的能補水保濕嗎？淘米水真的有美容的效果嗎？

1、保濕效果不明顯

淘米水的保濕效果并不明顯，但是淘米水確實能起到滋潤皮膚的作用，淘米水中含有皮膚所需的營養物質，所以經常用淘米水洗臉皮膚會變得很細膩，其實也在一定程度上起到了保濕的效果，會使肌膚變得更緊致。

2、主要是美白去油

用淘米水洗臉主要是能起到美白的效果，淘米水能幫助去油脂，可能很多人臉上容易長痘痘或者是脂肪粒，如果用淘米水洗可以起到預防作用，所以油性皮膚的人可以試試用淘米水洗臉，淘米水能淡化臉上的色素，對痘印也有淡化作用，經常洗皮膚會光滑白皙。

3、正確使用淘米水

淘米水雖然好，但是用淘米水洗的次數不要太多，建議每天洗一次，最好是晚上洗，還有一般洗臉最好是用溫水洗，但是留下的淘米水應該是冷的，可以把淘米水表面的清水倒掉，留下米白色的水加入熱水，或者是直接將留下的淘米水加熱一下再來洗臉，這樣清潔效果更好。