長痘痘是非常普遍的皮膚問題，而敷面膜能夠保養皮膚，因此很多人就認為敷面膜能夠改善長痘痘的情況，因此會在長痘痘期間的敷面膜。那么長痘能敷睡眠面膜嗎？長痘可以敷睡眠面膜嗎？長痘敷睡眠面膜好嗎？

1、長痘能敷睡眠面膜嗎

(1)長痘能敷睡眠面膜嗎

長痘痘最好不要敷睡眠面膜。長痘痘一般是因為毛孔堵塞引起的，使用睡眠面膜將肌膚與外界隔離，并且讓肌膚吸收大量的營養，很容易加重痘痘的情況。

(2)祛痘后敷比較好

長痘痘人如果是想要敷睡眠面膜的話最好是等到痘痘好了之后再敷。特別是痘痘已經出現了發炎紅腫的情況，繼續使用睡眠面膜不僅不能夠幫助消炎祛痘還可能會出現炎癥擴散的情況。

(3)長痘能敷什么面膜

如果是已經長痘痘了，皮膚油脂分泌較多的話可以使用具有很好補水效果的面膜，其中成分簡單，還能夠幫助調節水油平衡，一定程度上輔助祛痘。

另外長痘痘想要敷面膜的話可以使用具有清熱、消炎的面膜，這部分面膜能夠幫助消除痘痘炎癥，緩解痘痘情況。

(4)長痘敷面膜敷多久

長痘痘如果是想要敷補水面膜或者是消炎祛痘面膜的話，每次時間也不能超過20分鐘，時間太長很容易造成面膜長時間刺激痘痘，還可能因為營養過于豐富而加重痘痘的情況。

(5)長痘敷面膜多久一次

長痘痘如果是想要敷面膜的話要注意最好是能夠1周2次，不能過于頻繁使用面膜，長痘痘肌膚較為脆弱，頻繁使用面膜很容易加重痘痘紅腫、刺痛等不適反應，還容易造成肌膚變得敏感。

2、長痘能去角質嗎

(1)長痘最好不要去角質

如果是長痘痘的話最好是暫時不要去角質。因為去角質之后，表層皮膚就會變薄，長痘痘的炎癥創面暴漏，很容易加重痘痘或者是出現感染等情況。

(2)什么情況長痘能去角質

長痘痘并不是就完全不能去角質。如果是剛長痘痘，且數量不多的話，我們還是可以進行去角質的。但是要注意如果是痘痘出現的發膿、發炎的話，一定不要去痘痘，以免造成感染。平時也要注意盡量不要碰到痘痘。

(3)長痘痘要去角質怎么做

如果是長痘痘又需要去角質的話。要注意首先是次數不能過多，至少隔1周1次；其次是選擇的去角質產品，應該是溫和的、不含添加劑的產品，以免對肌膚造成太大的刺激；最后就是即便痘痘剛長出來，沒有進入惡化期，去角質的時候也要避開痘痘。

(4)什么情況下不宜去角質

除了有發炎、發膿的痘痘不宜去角質之外，還有以下的情況不宜去角質：

1.如果是臉上出現干燥脫皮的情況，這個時候不宜去角質，應該進行緊急的補水保濕，去角質會使皮膚變薄，水分流失速度進一步加快，皮膚變得越干燥；

2.如果是屬于紅血絲皮膚是不宜進行去角質的，本身皮膚很薄，去角質很容易導致肌膚刺激、過敏；

3.如果是患有皮膚疾病，比如扁平疣等，不宜進行去角質，以免造成傳染，加重皮膚疾病。