排尿其實是身體神經，腎臟等多種器官，系統參與的生命活動行為，對于年輕人來說，排尿是一件很容易輕松完成的事情，但是對一些老年人來說，他們在早期后更容易出現排尿困的癥狀的，那么，老年人排尿困難是什么原因？老人早起排尿困難怎么辦？下面來看看。

1、原因分析及解決方法

恐怕多數人都有這樣的習慣：早上起床，第一件事就是直奔廁所，解決內急問題。而對很多老年男性來說，這早上排尿卻是個挺讓人痛苦的事。原因無他，前列腺肥大在作怪。

為什么他們容易在早起出現明顯的排尿困難呢?這就要從前列腺的重要“位置”說起了。前列腺位于膀胱和尿道的連接處，像個閥門，有“一夫當關，萬夫莫開”之效用。年輕時，健康的前列腺可以“恪盡職守”，盡好關口的作用;到了50歲以后，它則不可避免地開始出現增生，不僅向外擴展，還會向內膨脹。向外擴展，導致膀胱的括約肌被擠壓，使排尿控制系統失靈，出現排尿等待;而向內膨脹，則造成通過其間的尿道被擠壓，致使排尿不暢、尿線變細甚至尿線分叉。而這種排尿不暢的情況，又會進一步導致膀胱平滑肌受損，出現尿無力、尿程短，甚至尿流中斷等惡性循環。

到了晚上睡覺，在交感神經和非交感神經的作用下，前列腺和丁丁都會反復出現充血膨脹，以致占據更多膀胱內的空間，讓人很快就產生尿意，即憋尿感，但等到去排尿時，尿又不多，這也正是會尿頻的原因。

這時，晨起時不妨先下床走一走，別急著去廁所。在屋里轉上幾圈后，你就會發現，本來醒來時感覺到的比較急的尿意，在這個時候就不那么明顯了。這主要是因為，在走的過程中，血液向四肢分散，減輕了腹腔盆腔的淤血，加上從睡眠狀態到清醒狀態的轉變，交感神經和非交感神經的作用再次調整，丁丁和前列腺的充血會隨之緩解，勃起的丁丁逐漸疲軟，充血腫脹的前列腺相應縮小，膀胱空間增大，“虛假”的尿意自然會明顯減弱。

但需要提醒的是，這只是個小技巧，它無論如何也取代不了正規系統的治療。

2、起夜次數和腎虛有關

人衰老的一個典型變化是起夜次數多了，這比任何部位的變化都更能準確地提示你老了，因為小便多是中醫腎虛的癥狀，如果從西醫原理上看，腎臟血管豐富，人體平臥時，腎臟內負擔了比直立時更多的血液，一旦腎功能有所減退，尿液就會明顯增多，平臥的夜里尤其明顯，而人衰老的同時，腎臟的功能也會減退。

腎臟的功能之一就是濃縮功能，因為從進化角度看，人是從水生進化過來的，進化為陸生的一個變化就是人能保存水分了，腎臟的濃縮功能就是這種進化結果之一，一旦衰老或者虛損發生，濃縮功能減退，尿就變稀了，量也就多了。

這在人生的兩頭最常見，一個是沒長大的孩子，夜里會尿床，一個是上了年紀，或者雖然年紀尚輕，但因為各種原因，身體未老先衰了，都會在起夜多這個問題上表現出來，在中醫講，都屬于腎虛。孩子是因為身體還沒長成，屬于腎氣不足的虛，老年人屬于腎氣虧損的虛。針對這個問題，醫生可能會開同一種藥：五子衍宗丸，用五種能入藥的植物的種子補腎，增加腎臟的濃縮功能，使小便的量恢復到正常狀態。

我們常說，什么人被嚇尿了，因為突然驚嚇小便失禁，這都是屬于急性的腎虛。因為中醫講，“驚恐傷腎”，巨大的驚嚇是可以使大腦皮層的控制力下降的，包括對小便的控制，這種嚇尿了，與孩子的夜里尿床機理近似，后者是大腦皮層還沒有發育完全，而無論是腎臟的濃縮功能，還是大腦皮層的控制功能，都屬于中醫說的腎，所以中醫的腎其實是不定位的，腎虛是泛指一種生理功能的衰退。這也是為什么無論是治療尿床還是治療孩子的智力發育不良，乃至老年人的夜尿多，中醫都會從補腎入手的原因。五子衍宗丸對于腎虛導致的記憶力下降，也有和緩的治療作用。