對于胡可和沙溢對于夫妻，相信大家都不陌生，在明星里面，他們也算是老熟人，而最讓人映像深刻的是他們的兩個活寶兒子，一個安吉，一個魚兒，他們兩個都十分可愛，近日，胡可在微博上曬出和兒子安吉吃火鍋的照片，讓很多網(wǎng)友調(diào)侃，怎么就你們倆？但我們更關(guān)心的是孩子到底能不能吃火鍋？

1、安吉和胡可吃火鍋

28日晚，胡可曬出和兒子安吉一起涮火鍋的照片，并稱：“有人陪著吃火鍋，真好！吃美了可以睡了，養(yǎng)足精神明天好減肥！”照片中的她身穿粉色外套，和安吉面對面坐著，似乎是怕弄臟衣服，安吉還穿了一件塑料“小馬甲”。

網(wǎng)友調(diào)侃，魚兒內(nèi)心：媽媽和哥哥怎么能背著我吃火鍋呢？

2、孩子吃火鍋好不好

冬天很多人都愛吃火鍋，親朋好友圍坐在一起吃著火鍋唱著歌，不亦樂乎！然而，火鍋的各式菜品，你知道哪些適合孩子，哪些最好不要讓孩子吃呢？

涮鍋的菜品應(yīng)有盡有，只有你想不到的，沒有你涮不到的，一下這幾類還是少讓孩子吃。首先是，孩子們愛吃的各種魚丸、蝦丸、牛肉丸等等，這些加工過的肉類食品，除了食品添加劑，鹽分含量特別高，特別不容易消化。再者，涮鍋涮的主要就是牛羊肉，這些食物熱量很高，也不能讓孩子多吃，容易上火便秘、腹脹等。還有就是毛肚、百葉什么的，總是被報道用甲醛等有毒物質(zhì)處理，除了這些，金針菇、鮮竹筍等也這方面的報道，也不知道這種新聞的真?zhèn)危瑸榱祟A(yù)防萬一，還是讓孩子少吃吧。

無論吃什么，我們都應(yīng)該葷素搭配，尤其是有孩子的時候，可以讓孩子多吃些蔬菜，比如木耳、豆腐、海帶、冬瓜等。另外，鍋底要清淡，不要給孩子吃辛辣刺激的，或者加溫補的藥材，否則孩子上火，腸胃受刺激了就不好了。此外，調(diào)味料也要注意清淡。吃完火鍋之后，可以讓孩子適當(dāng)?shù)爻孕┧＿€有一點就是，粗心的家長要注意，吃火鍋時一定記得放涼之后再讓孩子吃，別燙著孩子。

脫離劑量談毒性都是耍流氓，再好的東西也不能多吃，說的好像再不好的東西也不是一點也不能吃，最關(guān)鍵的是控制好量。

3、吃火鍋的注意事項

1.忌生

首先，吃火鍋講究的是先肉后菜，而肉呢，由于都是切的薄片，則燙食就好，就是薄片的肉放入火鍋中，肉的顏色變了，也就熟了，就可以吃了，那么像肉丸子類的，則可以稍微煮久些再食用，不管怎樣，都要煮熟了之后再吃。

2.忌燙

由于火鍋是現(xiàn)煮現(xiàn)吃，那么在食材煮好之后肯定會非常的燙，于是就有了“一熱當(dāng)三鮮”的說法，但是這時候最好把食物放味碟或者碗里晾一會，因為人體口腔、食道和胃黏膜只能耐受50℃左右的溫度，溫度過高的食物會燙傷口腔、食道和胃，尤其是有些人有口瘡，口腔黏膜炎癥，胃部不適的人，更不宜食用過燙的食物。

3.忌啤酒

吃火鍋的時候喝冰啤酒也是不太好的，首先火鍋是熱的，啤酒是冰的，冷熱交替的食用會刺激腸胃，對胃不好，其次由于火鍋中會煮很多的食材，像肉啊，海鮮這些本身嘌呤含量比較高的食材，那么火鍋的湯中嘌呤含量也比較高，人體在攝入過多的嘌呤的時候，會被轉(zhuǎn)化為尿酸，而啤酒則會把轉(zhuǎn)化的尿酸運輸?shù)疥P(guān)節(jié)或軟組織中，這樣就會導(dǎo)致痛風(fēng)，所以吃火鍋喝啤酒是尤其不可取的。

4.忌湯底

上面其實也有說到，火鍋中會煮的食材多種多樣，肉類，海鮮，蔬菜，菌菇，豆制品等等，這樣就會導(dǎo)致火鍋的湯底味道很好，但是里面也會含有大量的嘌呤，草酸等等，而嘌呤會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為尿酸，過多的尿酸在人體的血液，關(guān)節(jié)和軟組織中沉積，特別容易引起痛風(fēng)，所以在吃火鍋的時候不宜喝湯底，而應(yīng)該多喝水，這樣能夠促進尿酸的排出。

5.忌辣

現(xiàn)在的年輕人大部分都是無辣不歡的，所以很多人吃火鍋都會選擇辣味的，而辣一般都搭配了重油，重口味，可是辣味會刺激食道和腸胃，所以胃不好的人不宜吃辣，而且重油重辣重口味特別容易上火，導(dǎo)致便秘，所以吃火鍋的時候最好不要太辣，尤其是不要喝那么辣的湯底。

對于吃火鍋，其實大家都很熟悉，現(xiàn)在幾乎人人都有了吃火鍋的能力，不僅很多大人喜歡吃火鍋，甚至還帶著孩子一起吃，雖然說火鍋十分受人歡迎，但是火鍋對腸胃，尤其是比較辣的火鍋，對腸胃刺激很大，所以建議盡量少帶孩子吃火鍋，即便是吃，也要吃清淡些的。