癌癥是生命的詐彈，一說起癌癥，仿佛就意味著生命要終結了。癌癥讓很多人都害怕，因為癌癥帶來了絕望，帶來了死亡。最近的一段日子，我們偶爾會看到央視主持人患癌的新聞，令人心疼，因為能夠去央視工作的人，本身就是很能干的學霸級人物了，而癌癥卻讓他們離開了自己喜歡的工作崗位，離開了親朋好友。

1、吃這些食物患癌

在我們的身體里面原本就是有原癌基因和抑癌基因的，不良的飲食習慣和生活方式是誘導癌癥產生的重要條件，所以日常生活中想要避免癌癥，就應該少吃會讓你患癌的食物，吸煙，喝酒，飲食過燙，辛辣刺激，高鹽高油脂高糖等這些飲食壞習慣不能有的。此外，還應該每天都保持愉快的情緒，不要給自己太大的壓力，不良的情緒也會刺激人體患上癌癥的，這一點要牢記。

2、防癌吃什么食物

抗癌的蔬菜有菠菜，西蘭花，大蒜，豆腐，茭白，芹菜，洋蔥，蘑菇等。

抗癌的水果有草莓，柑橘，檸檬，橙子，蘋果，葡萄，獼猴桃，雪梨等。

3、抗癌有效的方法

預防癌癥，從個人生活做起，不要熬夜，不要總是在外面吃飯，少喝酒，別抽煙。每天保證足夠的飲水量，一日三餐蔬菜是必須的，偶爾吃些水果，每周適量的運動。還可根據自己的體質來挑選花茶喝。保持樂觀的心態，積極的面對生活，這樣做，就可以遠離癌癥！