陽痿是男性常見的性功能障礙疾病，很多男性都有過陽痿的情況，一次兩次的不算疾病，如果長期陽痿那就要及時就醫(yī)治療了，很多工作壓力大的男性或性生活頻繁男性容易發(fā)生陽痿，那么男人什么時候容易陽痿？男人哪些時期容易發(fā)生陽痿？

1、男人容易陽痿的時期

1、新婚燕爾

新婚燕兒時期發(fā)生陽痿的原因是什么呢？這個階段，性知識較為缺乏，易在緊張、焦慮的情緒狀態(tài)下進(jìn)行性活動，使初期的性體驗發(fā)生障礙，如勃起不充分、射精過快等。這樣，潛意識可能會埋下隱患，如對性活動失敗的畏懼，總擔(dān)心不能作出正常反應(yīng)。

2、結(jié)婚十年左右

結(jié)婚10年，夫妻難免產(chǎn)生“審美疲勞”，性趣會降低。性學(xué)上有一個著名的羅猴試驗，把兩只猴子關(guān)在一起，讓它們反復(fù)地交配，天長日久，公猴便對母猴失去了熱情，轉(zhuǎn)而希望去尋找新的母猴，這是“審美疲勞”產(chǎn)生的重要原因。

婚后，由于妻子為家為孩子操勞，身材走形，皮膚松弛，風(fēng)華不再。這樣的情形，丈夫容易覺得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此時的夫妻要學(xué)會使用創(chuàng)新性的調(diào)適方法來充實夫妻性生活，重新找回戀愛時的感覺。

3、男性更年期

男人進(jìn)入更年期后，脾氣會變得暴躁焦慮，一部分男性會出現(xiàn)欲望降低、勃起能力下降等，就會以為沒有性能力了。出現(xiàn)這樣的情況，首先應(yīng)該在生活上做改變，人到了四五十歲，隨著體力衰退，不可能再像二三十歲那樣，整天拼命工作，夜以繼日。

上述情況如何預(yù)防陽痿呢？需不需要對陽痿藥物治療呢？同時，也要有健康的飲食與適量運動。研究顯示，運動能提高睪丸酮水平。在生活中，和妻子維持良好的溝通，保持親密關(guān)系，面對空巢期，夫妻應(yīng)重新規(guī)劃二人世界。

2、男性怎么預(yù)防陽痿

一、不要飽食或饑餓同房

因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應(yīng)不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活;相反，饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達(dá)到滿意的效果。

二、不要精神過度緊張或羞怯

多見于新婚夫婦。由于精神極度緊張或過于羞怯，易引起男方的早泄，或女方同房時疼痛，影響性快感。要盡量保持輕松、愉快的心情，女方也不必為此感到羞怯，應(yīng)從容大方，積極主動地與丈夫密切配合，才會使性生活過得和諧、盡意、美滿。

三、不要浴后房事

浴后立即過性生活，會使血液循環(huán)平穩(wěn)失調(diào)，影響身體健康。

四、不要“五更色”

“五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到休息，使機(jī)體的平衡失調(diào)，降低抵抗力;也會因過度疲勞而影響工作和學(xué)習(xí)效率。

五、不要帶病過性生活

正患有某些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病，且醫(yī)生已囑咐不能過性生活者，不可勉強(qiáng)過性生活;身患結(jié)核病又具傳染性，也應(yīng)避免同房;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應(yīng)避免。

六、不要疲勞同房

性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會損害健康。

七、不要經(jīng)期過性生活

女方月經(jīng)期間，子宮頸口開放，這時同房極易感染，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。

八、不要酒后同房

一些人習(xí)慣酒后房事，有人甚至認(rèn)為酒后過性生活會“提高質(zhì)量”。其實，酒后尤其是大量飲用烈性酒后，反而會導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會危及胎兒。

九、不要不講衛(wèi)生

在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過性生活，會影響男女雙方精神狀態(tài)，干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生，還會給對方的健康構(gòu)成威脅，將細(xì)菌等病原體帶入對方體內(nèi)，損害對方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環(huán)境及同房前清洗下身，不僅有益于雙方的健康，還有助于性生活和諧、美滿。

十、不要準(zhǔn)備不充分，匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好準(zhǔn)備工作就急于同房，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮，不但不會對性生活產(chǎn)生興趣，反而帶來痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)陽痿的治療方法多種多樣，真正起到作用的少之又少，大部分藥物帶來的副作用遠(yuǎn)大于男人自身陽痿疾病，十招可以讓男人解決陽痿問題。