食欲不振是很多人都有過的現象，有時候突然就感覺食欲不振，沒什么胃口吃東西，而這種現象在老年人中更是常見。那么到底有哪些原因會導致食欲不振呢？老年人發生食欲不振顯子昂時應該怎么解決呢?下面小編簡單解析了一下會引起老年人食欲減退的原因。

1、老年人食欲減退原因

1、急可愛染

如傷寒、痢疾、敗血癥、腦炎等急性發熱行疾病都有食欲不振的癥狀。

這是因為患感染性疾病時，細菌產生的毒素使胃粘膜發炎;高熱影響神經、心血管系統及水、電解質代謝障礙而產生食欲不振;

肺結核、腸結核、結核性腹膜炎等慢可愛染性疾病也都有食欲不振癥狀。

2、急性心力衰竭

當患有急性心力衰竭時，由于消化道黏膜也也充血，肝、脾淤血，消化道、肝功能受損而影響食欲。

當出現心源性水腫時，限制飲食中食鹽的攝入以致飲食無味，加上精神因素更加重食欲不振。

3、肝膽疾病

肝炎、肝硬化、肝淤血、肝寄生蟲病、肝癌、肝囊腫、膽結石、膽囊癌等肝膽疾病都有食欲不振的癥狀。

特別是患肝炎、肝硬化時出現食欲不振多很頑固。

4、腎臟疾病

腎炎、腎病綜合癥、腎萎縮、尿毒癥、腎結核、腎腫瘤等疾病也都有厭食或食欲不振的表現。

5、胰腺疾病

急性胰腺炎、慢性胰腺炎、急性胰腺壞死、胰腺癌等胰腺疾病，不但出現食欲不振，同時還伴有上腹部疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。

6、藥物影響食欲

所有的藥物幾乎多少都有影響食欲的作用，特別是退燒藥、祛痰藥、磺胺制劑、抗生素、利尿劑、洋地黃類藥物、安眠藥、鎮靜藥、造血藥物等，服用后都會影響食欲。

上述是引起老年人食欲不振的一些常見的原因，那么針對老年人食欲不振我們應該怎么辦呢?

2、老人食欲不振怎么辦

1、多人共餐更好吃

熱鬧的用餐氣氛會改變老年人的心情。對于有沮喪、壓迫感等心理障礙的老年人，多人一起用餐會有幫助。可以和鄰近的老人一起吃，或與家中老小一起吃。

2、趁熱食用味正香

香味有刺激食欲的作用。控制食物的溫度，是鎖住香味的重要步驟，所以食物必須趁熱吃。

3、勾芡淋汁增加味道

做菜時，可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和咸味只淺淺鋪在食物表面，不但可以滿足舌頭的欲望，也不必擔心攝取過量的鹽和糖。

4、來點音樂放輕松

人的胃腸蠕動以及消化液的分泌，與精神狀態有關，適當改善就餐環境，播放些輕松的音樂，無疑會改變老人心情，進而增進食欲。

5、少量喝點低度酒

飯前飲少量的低度酒，如葡萄酒有助開胃。但不宜飲用大量汽水和啤酒，不僅會沖淡胃液，而且會使胃擴張，刺激飽感中樞。

6、代糖代鹽保健康

一些糖尿病人和高血壓病人，不能吃過多的鹽和糖，不妨以代糖和代鹽替換。既可滿足甜食欲望，又不會威脅身體健康。

7、含鋅的食物刺激味蕾

鋅參與味蕾素的合成，有增強味蕾機能和營養味蕾、促進食欲的作用，如蘑菇、山核桃、豆類、海產品等。這些食物不僅鋅含量豐富，而且易被人體吸收、利用。

總結：上文小編介紹的關于老年人食欲不振的六大原因以及7個解決方法，需要一個好的飲食環境、吃一些促進食欲的食物、多人一起供餐等等，希望這些能夠很好的改善食欲。

3、老人食欲不振食療方

1、苦瓜粥

原料：苦瓜100克，冰糖15克，精鹽2克，粳米100克。

制法：將苦瓜去瓤，切成丁，與淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水適量，用旺火燒開，放入冰糖、精鹽，轉用小火熬煮成稀粥。

2、西瓜皮粥

原料：西瓜皮100克，大米50克，白糖15克。

制法：將西瓜皮削去外表硬皮，切成丁。大米淘洗干凈放入砂鍋中，加入適量水、西瓜皮，用旺火煮沸，再轉用小火煮成粥，調入白糖即成。

3、桃仁粥

原料：桃仁10～15克、粳米50～100克。

制作：先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。

4、山楂粥

原料：山楂30～40克、粳米100克、砂糖10克。

制作：先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。可在兩餐之間當點心服食，不宜空腹食。