(2023年8月16日,上海)在海拔4540米的唐古拉山鎮(zhèn),佇立著一座磚紅色的長江源水生態(tài)環(huán)境保護站,保護著萬里長江的源頭。以唐古拉山鎮(zhèn)為核心的青海南部,長江、黃河、瀾滄江都在此發(fā)源,這一地區(qū)又被稱為三江源地區(qū),是全球高海拔地區(qū)生物多樣性集中的自然保護區(qū)。這里天地高寒,環(huán)境極端,生態(tài)脆弱而敏感。為了長江的生態(tài)保護,經(jīng)過生態(tài)移民搬遷到此地的牧民們,通過撿拾垃圾、巡護山水、保護野生動植物,日夜守護著腳下的土地河流,持之以恒的保護建設換來了生態(tài)環(huán)境的逐步修復,但也可能忽視了自己的骨骼關(guān)節(jié)健康。
長江源水生態(tài)環(huán)境保護站
為了幫助提升當?shù)啬撩竦墓趋狸P(guān)節(jié)健康養(yǎng)護意識,保持持續(xù)行動力,四川省綠色江河環(huán)境保護促進會(以下簡稱“綠色江河”)攜手專注骨骼關(guān)節(jié)健康的國際知名品牌鈣爾奇,共同發(fā)起“關(guān)注骨骼與關(guān)節(jié) 保持持續(xù)行動力——長江源活動”,將骨骼健康檢測和骨骼關(guān)節(jié)養(yǎng)護方案從城市推廣至長江源頭,讓骨骼健康更加可及、更具包容性、更加可持續(xù)。為期四天的活動中,鈣爾奇團隊逐站經(jīng)過青海省長江源地區(qū)的柴達木盆地、可可西里、昆侖山、長江源的驛站、保護站、野生動物保護區(qū)等,開展了6站免費骨密度測試和行動力測試,幫助了上千牧民了解自身骨骼狀態(tài)、提升骨骼關(guān)節(jié)健康意識,并得到骨骼關(guān)節(jié)養(yǎng)護方案。
“關(guān)注骨骼和關(guān)節(jié) 保持持續(xù)行動力”
——“這是我第一次做骨密度測試,讓我了解了我的骨骼健康狀態(tài)”
據(jù)悉,鈣爾奇品牌攜手綠色江河,針對長江源居住牧民開展了骨密度檢測活動和行動力測試,并且通過趣味問答的形式向當?shù)啬撩耖_展了骨骼健康知識推廣和教育。282位當?shù)啬撩窠邮芰斯敲芏葯z測。一位牧民表示:“這是我第一次接受骨密度檢測,感覺很新鮮,在這以前我不知道骨頭還要做檢查,也不知道骨質(zhì)疏松是什么,更不要說預防骨質(zhì)疏松了。”
長江源移民村村民積極排隊等待骨測
深入當?shù)啬撩裆顖龅靥峁┕菧y服務
綠色江河長江源項目中心主任,長江源水生態(tài)環(huán)境保護站站長吐旦旦巴表示:“長江源地區(qū)當?shù)啬撩裨诠趋赖慕】抵R方面還存在很多欠缺和誤區(qū),有很多牧民每天的巡護工作也會對骨骼關(guān)節(jié)增加磨損的幾率。如果不提早進行干預、預防和養(yǎng)護,牧民可能因為骨質(zhì)疏松導致骨折,從而對家庭帶來勞動力的缺失和家庭看護成本的增加。希望未來更多企業(yè)、組織和個人加入,開展常規(guī)化、定期化的科普和檢測活動,幫助當?shù)乩习傩諛淞⑵鹫_的骨骼養(yǎng)護意識,從而可以支持當?shù)啬撩窀L久地守護長江源地區(qū)的生態(tài)健康。”
長江源水生態(tài)環(huán)境保護站站長吐旦旦巴發(fā)言
13年如一日,普及骨密度測試,提升健康可及性、包容性和可持續(xù)性
我國高度重視骨質(zhì)疏松癥的防控工作。作為專注骨骼關(guān)節(jié)健康的國際知名鈣制劑品牌鈣爾奇,自進入中國的30年來一直致力于推廣骨質(zhì)疏松防治教育,早從2010年開始就啟動了“骨動中國”巡回公益骨密度測試項目,迄今已經(jīng)深入到全國超過100個城市,為總計超過100萬中國消費者創(chuàng)造了便捷的免費骨密度測試平臺,也給所有參與骨密度測試的人提供了專業(yè)的骨質(zhì)疏松防治建議。
鈣爾奇為長江源牧民捐贈產(chǎn)品
鈣爾奇品牌母公司赫力昂公司企業(yè)事務部的發(fā)言人也表示:“響應健康中國2030號召,秉持‘以人為本,提升每日健康’的企業(yè)使命,赫力昂致力于讓每日健康更加可及、更具包容性、更加可持續(xù)。此次將骨密度檢測項目帶到長江的源頭長江源,是對于我們企業(yè)使命的踐行,也是鈣爾奇‘關(guān)注骨骼和關(guān)節(jié),保持持續(xù)行動力’的品牌使命的傳承于延續(xù)。走近長江源,讓我為本地住民對于生態(tài)保護所付出的努力印象深刻又感動,我也很欣慰鈣爾奇品牌能夠幫助長江源居民了解自身骨骼狀態(tài)、提升骨骼關(guān)節(jié)健康意識,并得到骨骼關(guān)節(jié)養(yǎng)護方案,從而能支持牧民能更好的保護長江源生態(tài)環(huán)境。未來,鈣爾奇也將持續(xù)推行免費骨密度測試和行動力測試,助力更多人提升骨骼關(guān)節(jié)健康,保持持續(xù)行動力,為健康中國添磚加瓦!”
適量的動感單車運動可以幫助訓練者提高身體素質(zhì),擁有健康的身體,輔助正常的生長發(fā)育。動感單車對于腿部鍛煉很有效果,適量騎行可以刺激骨關(guān)節(jié)間增長,幫助下肢發(fā)育,從而幫助長高。