香蕉是很常見的一種水果，營養豐富，許多人都愛吃，生活中有些男性存在早泄的癥狀，會感到十分自卑，在性生活中有些尷尬，男人需要及時的治療早泄，有些人說香蕉可以治療這個問題，不知道是不是真的，那么治療男性早泄的食物有哪些呢？

1、吃香蕉治療早泄嗎

男人吃香蕉真的可以改善早泄，這是因為香蕉富含多種有益微量元素，尤其是對男性朋友比較重要的鎂元素。鎂是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放松下來。此外，鎂元素還有一個突出作用，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。研究發現，精液不液化和早泄的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。雖然香蕉對于男女都有很好的保健作用，但由于其屬于酸性水果，吃的太多會影響胃部功能，所以一天不要超過2根，以免造成胃部不適。

2、治療早泄的食物

1、芝麻

根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食?！薄侗静萸笳妗芬哺嬲]：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用?！?

2、牡蠣肉

性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌?！薄侗静萁浭琛芬舱J為：“腎虛無火，精寒自出者非宜?！?

3、茭白

俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道?！薄峨S息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”所以早泄者也要少食。

4、鵪鶉

鵪鶉不僅肉味美，營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。

5、鴿肉

常食鴿肉可保腎。燉全鴿尤適用于腎虛陽痿、早泄性功能低下等，以及婦女由于氣血兩虛引起的性功能減退。

3、男性早泄的危害

危害一、精神不振，影響工作：早泄的癥狀表現為口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，并長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，嚴重影響工作和生活。

危害二、影響夫妻感情：長期下去，使夫妻雙方達不到性滿足即泄精而萎軟，直接影響夫妻性生活的和諧，進而影響夫妻感情及家族和睦。

危害三、喪失自信，加重病情：早泄會讓男人覺得自己“不行”，從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環。還有一些早泄患者由于不能及時治療，或由于一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致于出現陽痿、欲望低下等性功能障礙。

危害四、導致家庭破裂：在性生活中，妻子往往感受不到性快感，長期不能得到性滿足，將對性生活失去興趣，最后導致對性生活的淡漠，長此以往必將導致家庭破裂。