洗臉是生活中再尋常不過的一件事情,但是正確的洗臉方法才能讓皮膚變得更好,如果平時在潔面的時候不注重一些小細節,那么就算是洗得再干凈也不能起到好的護膚作用。洗臉時要注意什么呢?如何正確地洗臉?正確的洗臉方法有哪些?
第一步:用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步:使潔面乳充分起沫
無論用什么樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。
第四步:清洗潔面乳
用潔面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
第五步:檢查發際
清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。
照著以上的程序洗完臉,再照照鏡子,你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人,常會興奮得馬上想再試一次,可是千萬不要這樣做,過于頻繁地洗臉會使皮膚變得干燥。
這種一絲不茍的洗臉方法有很多功效,比如防皺、美白,但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉,會發現你膚質在慢慢改善。
1.認識自己的膚質適用的肥皂,并依季節變化而更換。
2.洗臉前先以清潔霜或卸妝水卸妝(使用保養品時)。
3.洗臉以軟水為優,若家中裝有逆滲透純水機,以逆滲透水洗臉是最好的。
4.水溫以溫水為佳,因為冷水對油脂的洗凈力差,而熱水又易造成血管夸張且使皮膚干燥,所以微溫的水最適宜。
5.將肥皂在掌中搓揉起泡后,再用雙掌按摩清洗臉部。油性皮膚約一分鐘,干性皮膚則30秒即可,之后再以清水沖洗一分鐘,確定肥皂沖凈后,再以干毛巾按干。
6.毛巾的使用,除質地的選擇要細致外,應以拍干方式,而勿以毛巾直接搓揉臉部,少刺激皮膚為佳。
7.洗完臉后,可依個人喜好擦拭化妝水做再度清潔及基礎保濕。
8.洗臉的次數依各人膚質、環境、氣候、有無上妝等因素來決定。如干性皮膚、冬天的氣候、開冷氣的房間,洗臉次數要少。反之,油性皮膚、高溫潮濕的季節、空氣污濁的場所,則需多洗幾次臉。只要洗臉的方式正確,洗臉次數的多寡并不影響肌膚健康。
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