面粉面膜應該有人試過，其實很多人都不相信面粉可以做面膜，面粉確實是可以用來做面膜的，因為面粉中含有能提亮膚色的營養物質，所以用面粉做面膜確實有護膚的效果，但是很多人不知道多久做一次，那面粉面膜幾天做一次？面粉面膜多久敷一次？

1、面粉面膜能天天敷嗎

不能。

一般來說，只有補水型面膜是可以天天敷的，但即便是補水型面膜也不建議天天敷，而面粉面膜的主打功效是美白、清潔、收縮毛孔、緊致肌膚，像這種功能型很強的面膜，更要控制好使用次數，否則皮膚不但不會變好，反而會變差。

2、面粉面膜天天敷的壞處

(1)皮膚角質層變薄

面粉面膜帶有一定清潔作用，能夠清除毛孔中的污垢，但是如果天天敷，會因為清潔過度而致使皮膚角質側變薄。

(2)皮膚抵抗力下降

角質層對于皮膚有一定的保護作用，當角質層過薄時，皮膚失去了保護，自身的抵抗力會下降，皮膚會變得更加敏感脆弱易過敏。

(3)皮膚修復能力下降

我們人體皮膚是有一定的自我修復能力的，這也是為什么有時候肌膚出現問題時，我們不去管它，它也會自己好起來的原因，而天天敷面粉面膜，會令肌膚對面膜產生依賴性，從而降低自己的自我修復能力。

3、面粉面膜幾天做一次

1周做1-2次即可。

面粉面膜具有美白、收縮毛孔、緊致肌膚、深層清潔、抗衰老等多重作用，通常1周敷1-2次就好了，如果是干性皮膚，建議1-2周敷1次，這樣能夠較好的清除毛孔中的垃圾，幫助肌膚恢復彈性，同時也不會對皮膚造成傷害。

4、面粉面膜敷多久好

敷15-20分鐘即可。

大多數面膜都是敷15-20分鐘，面粉面膜也是如此，面粉面膜是由天然面粉制作而成，我們都知道面粉遇水后會變稀，但同時面粉長時間暴露在空氣中，又會逐漸變干，變干的面粉面膜，很有可能反吸收皮膚中的水分，令皮膚變得干燥缺水。

5、面粉面膜的制作方法

選擇富有蛋白質和營養的大麥粉余約50克左右，加入30度左右的溫水，注意不要一下子加太多水，需要邊加水邊用面膜棒攪拌面粉，待面粉變粘稠后，利用面膜棒將面粉面膜敷于臉部，等待15-20分鐘后，用清水洗凈即可。