隨著時代的進步，越來越多的人追求時尚美，很多人為了美麗，染發的人群也也越來越多，青年人染發是為了追求美麗，還有一些中老人染發是為了顯得年輕點，但是你們知道嗎？染發是有危害的，染發不僅對頭發沒有好處，而且還會破壞毛囊來破壞人體的免疫系統。

1、染發的危害

染發劑中含有160余種含毒性較高的化學物質，長期染發對毛囊色素細胞的殺傷力很強，經常染發可以導致色素細胞嚴重衰退，還會引起皮膚疾病。而且，染發也是掉頭發的原因。這還只是片面的數據。接下來，我們再來看看國外的調查研究結果。這樣，證明染發的危害，就更有說服力了。

首先，我們來看看美國的研究數據：有86%的尿樣中含染發劑的大量有害成份，若染發劑中有害物質的1% 經皮膚吸收，就有致癌的危險!據專業媒體2009年1月13日報道：染發人群的白血病發病率高于未染發人群18倍。英國研究發現：季節變化、氣溫升高、毛孔變大，染發時加熱，染發劑的有害物質更容易滲入皮膚和血液中，誘發心腦血管等重癥，因此春夏染發危害是冬天的數十倍。據相關統計資料表明，白發人群患冠心病、腦血栓、皮膚病、腎衰竭、腎動力不足等惡性疾病的機率較常人高出20倍之多!這樣的事實數據，著實讓我們挺怕的。

最后，我們再從理論上為不相信的男人們分析下染發的危害。日常用的染發劑中都含有苯分子，苯經過頭皮吸收隨血液到達肝臟，經肝臟代謝轉化為酚。酚是一種細胞原漿毒物質，可導致染色體畸變，由于酚對骨髓組織有高度親和性，其在骨髓組織中的濃度高于其它組織約二十倍，故特別容易引起造血系統疾病。如急慢性白血病，骨髓增生異常綜合征和再生障礙性貧血等。

2、吸煙的危害

說到吸煙的危害，最直接的可能不是健康，而是經濟負擔，除非您的香煙是不用錢買的。而且，隨著煙癮的加重，吸煙的危害也會日趨嚴重。

你一定聽說過“二手煙”吧?這也是吸煙的危害中，最慘無人道的。如果你經常的吸煙，則會讓你身邊的朋友、家人也會吸到二手煙，這樣也會影響他們的健康，所以不單單是為了你的健康著想，也為了你周圍的人考慮一下，有吸煙的習慣應該及早的戒掉。

對于煙民來說，吸煙的危害最嚴重的還是身體的健康。男人經常吸煙對身體有哪些傷害?影響肺部功能，經常的吸煙對于肺部的功能和組織是有嚴重的影響的，據調查顯示，經常的吸煙會導致肺氣腫的，并且很多性阻塞性肺疾病的發病和死亡與吸煙有關系。吸煙使人的肺功能降低，特別是吸煙量大的人，肺功能降低更為明顯。

有時，吸煙過多是會死人的，因為經常的吸煙容易得肺癌。自1915年起，美國當時的香煙消耗量為每年180億支，至1984年，香煙消耗量增至每年6000余億支;而肺癌的死亡人數則至1935年的4,300人增至1984年的121,000人。足證香煙的消耗量一直與肺癌死亡人數成正比，所以自1935年開始肺癌便成為主要死亡原因之一。調查顯示，在我國因肺癌死亡的患者中，80%以上是由吸煙和被動吸煙引起的。是不是很可怕，那么就趕快戒煙吧!

吸煙會死人，還表現在經常的吸煙對于心血管系統的影響。吸煙使血液中膽固醇的總量與游離脂肪酸均增加，可引發血管粥瘤的產生;吸煙容易造成血管阻塞，從而引起各種疾病;吸煙使人罹患心臟病的機會加倍。而這點吸煙的危害，有多少人是執迷不悟的?

呼吸道也是煙草的破壞對象。因為吸煙會造成氣管與支氣管的腺體增生，吸煙初期小呼吸道會有潰瘍炎性反應，所以常吸煙的人常會咳嗽并有多痰的現象。隨著吸煙時間的增長，黏膜纖毛長期暴露在香煙的煙霧中，會使人體呼吸道黏膜纖維的消除能力受阻礙，而發生急性支氣管炎。