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        干性皮膚該怎么保養?保養皮膚該怎么做?[圖]

        大眾健康網 2019-11-28 18:51 干性皮膚保濕美白護膚

        女人就應該多注重保養皮膚,特別是干性皮膚的女人,因為干性皮膚會讓臉部看上去十分的干燥,甚至會脫皮,這樣非常的丑,而且對皮膚也有很大的損害,所以干性皮膚的朋友們一定要好好的呵護你們的肌膚。那么干性皮膚該怎么保養呢?保養皮膚該怎么做呢?

        干性皮膚該怎么保養?保養皮膚該怎么做?(1)

        一、干性皮膚如何保養

        皮膚性質分為干性、油性以及混合性,不同膚質在護理的時候需要注意的事項有所不同,不少朋友因為不清楚自己的膚質是怎樣的,所以在臉部護理上總存在問題,即便是花大價錢買了護膚品也難以達到護膚的目的,以干性皮膚為例子,接下來我們就為大家講講干性皮膚的特征是怎樣的!

        1、補充水分

        要有充足的飲水,并多吃水果,并適當的用保濕護膚劑,不使用含有酒精的化妝水。

        2、選擇適合的潔面乳

        選擇親水性高,不含油脂的潔面乳,或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

        3、溫和清潔皮膚

        洗臉時注意輕柔,可在水中加入兩滴保濕精油,使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚,起到潔面與補水的雙重功效。

        4、化妝水的使用

        使用含有保濕成分的化妝水,如果肌膚過于干燥,每日可使用2-3次。

        5、早晚護膚

        早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚,晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。

        6、使用深層補水面膜

        每次20-30分鐘。

        7、注意飲食

        多食用維生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

        8、保持室內空氣濕度

        持室內空氣濕度,冬季可用加濕器。

        二、保養皮膚該怎么做

        1:潔面

        1、徹底濕潤,這個濕潤是雙關的

        既要將臉部徹底打濕,同時也要讓產品徹底打濕起泡,否則單是產品直接和皮膚摩擦,不但不能起到清潔作用,反而是皮膚的負擔。

        2、一定要打圈按摩

        記住清潔和涂抹護膚品的手法恰好相反,要以向外向下為準則,將污垢帶出來,注意按摩時間不要太短,在T區等部位要加強按摩。

        3、一定要用流水急速沖洗

        我建議洗臉時對著水龍頭多沖一會兒,有利于污垢被壓力帶出來,同時也能按摩肌膚,但注意水溫一定不能高,否則會使肌膚老化。

        2:補水

        1、敷化妝水膜

        試著用化妝水浸透紙膜后濕敷3分鐘,皮膚當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著涂上鎖水面霜,就能維護濕潤成果。

        2、濕毛巾敷臉這個辦法來自皮膚科醫生,洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下,就能達到補濕舒緩的作用。

        3、呼吸放松清潔后,用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉,并做幾次深呼吸,皮膚也能徹底放松下來,擦上去的保濕產品也會更容易吸收。

        4、飲水條約

        很多人知道日飲8杯水的好處,白開水最佳,茶水和果汁最好少喝,此外,睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水,對于皮膚干燥的你會特別有幫助。

        3:美白

        1、注意每日紫外線指數報告,做好出門前的防曬措施。

        2、出門前20分鐘,要很仔細地為肌膚擦上一層含SPF防曬指數的保養品。

        3、使用能抵御紫外線的化妝品,該注意紫外線對肌膚的侵襲,因此宜選用含防護功能的粉底或美白產品。

        4、多吃含維他命C的食物,像小黃瓜、草莓、蕃茄、柑橘等,或者亦可另外服用維他命C,皆有助于由內美白。

        4:防曬

        1、除了防曬霜,最好還要用隔離霜,因為它不但能對紫外線起到隔離作用,還能隔離彩妝、臟空氣,保護皮膚。

        2、每次曝曬于陽光下,就應及時使用防曬產品,而且每隔2-3小時就補搽一次。

        3、陽光強烈時,最好穿深色衣衫,而不是白色的,白色衣服只反射熱度,卻無法阻隔紫外線,而黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。

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