晚安凍膜就是一種常用的護(hù)膚品，有點(diǎn)類(lèi)似于面膜產(chǎn)品，很多叫法接近的護(hù)膚品的功效其實(shí)差不多的，有些妹紙都搞蒙了，晚安凍膜也是給肌膚補(bǔ)水的膜類(lèi)護(hù)膚品，使用方法其實(shí)也不難，那么，晚安凍膜怎么用好？?jī)瞿な褂妹钫杏心男縼?lái)看看。

1、晚安凍膜的用法

1.肌膚干到爆的救星

干燥爆裂是女人的天敵，它帶來(lái)的是皺紋和衰老！晚安凍膜的主要成分是“大分子保濕劑”與“成膜劑”，可以有效補(bǔ)充并鎖住水分。

2.美白粉絲團(tuán)的救星

黃種人對(duì)美白的迷思已經(jīng)接近瘋狂，多款晚安凍膜在保濕的基礎(chǔ)上，都加入了美白精華成分，在水分沖容的情況下，能更好地吸收美白精華，令美白事半功倍的作用！

3.懶妹妹的福星

都市成活節(jié)奏快，90%的女性都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，敷面膜必須要掐準(zhǔn)時(shí)間，多一份擠一分。還要直挺挺裝僵尸，免得一邊敷一邊掉。這些麻煩凍膜都沒(méi)有，最重要的是，它還無(wú)色透明，一點(diǎn)也不嚇人。

4.粗毛孔的幸運(yùn)星

常常敷晚安凍膜，可以“封存皮膚”，提高表面肌膚溫度，能讓皮膚毛孔里的固化油脂松動(dòng)軟化，對(duì)于愛(ài)長(zhǎng)黑頭、粉刺的敏感性肌膚來(lái)說(shuō)，是一個(gè)輔助清潔毛孔的好搭檔。

5.冰凍曬后修復(fù)

凍膜怎么用？既然是凍膜，那肯定能凍著用。成品的美白面膜多少對(duì)皮膚都有一定的刺激，在曬后最好是做補(bǔ)水保濕的凍膜。美白要到皮膚完全鎮(zhèn)定以后再開(kāi)始做。

6.急救型按摩霜

當(dāng)臨時(shí)需要出席重要場(chǎng)合時(shí)，也可當(dāng)作妝前急救用的極效型修護(hù)面膜，只要短暫敷面搭配指腹畫(huà)圓按摩10分鐘(方向由下往上/由中間往外)，再以蘸有美容液的化妝棉拭去多余凍膜，就能發(fā)現(xiàn)臉部散發(fā)出晶瑩水潤(rùn)光澤，后續(xù)上妝既服帖又持久。

7.讓粉底更服帖

感覺(jué)原有的粉底不夠保濕服帖時(shí)，可在粉底液中加入約黃豆大的凍膜調(diào)和，可立即提升粉底液的保濕能力。凍膜怎么用？粉底和凍膜以4：1比例調(diào)和，便能發(fā)現(xiàn)粉底的延展性及保濕度皆大有提升。

2、抗衰老的食物

1、深海魚(yú)

每周吃3次深海魚(yú)就能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤(rùn)，而三文魚(yú)是所有深海魚(yú)中對(duì)美容最具功效的魚(yú)類(lèi)。三文魚(yú)中含有一種強(qiáng)效抗氧化成分—蝦青素，三文魚(yú)的橙紅色即來(lái)源于此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550～1000倍，能有效抗擊自由基，延緩皮膚衰老，同時(shí)還能夠保護(hù)皮膚免受紫外線(xiàn)的傷害。專(zhuān)家建議，中國(guó)人的餐桌上應(yīng)該多些深海魚(yú)，最好一周三次，特別是三文魚(yú)，它對(duì)于各個(gè)年齡段人群的健康都有益處。

2、蜂蜜

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，早餐選擇面包加蜂蜜，無(wú)疑是明智的。不過(guò)，你最好是用深顏色的蜂蜜，盡量不用淺顏色的。據(jù)美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，深色的蜂蜜是人體細(xì)胞最好的捍衛(wèi)士，因?yàn)樗胸S富的抗氧化作用且能保護(hù)細(xì)胞的物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)凈化血液大有好處，還能預(yù)防心腦血管系統(tǒng)的疾病。蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。

3、胡蘿卜

胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤(rùn)澤肌膚。胡蘿卜富含維生素A和胡蘿卜素。維生素A可使頭發(fā)保持光澤，皮膚細(xì)膩。胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基。另外，胡蘿卜所含的B族維生素和維生素C等招牌營(yíng)養(yǎng)素也有潤(rùn)皮膚，抗衰老的作用。胡蘿卜的芳香氣味是揮發(fā)油造成的。能增進(jìn)消化，并有殺菌作用。