現在有越來越多的人的皮膚都不是非常的好，有的女人的膚色是非常的暗黃的，如果女人的皮膚是非常暗黃的話，是非常影響女人得魅力的，說到魅力這樣的詞匯，有非常多的人就覺得自己必須要改善自己皮膚暗黃的問題，那么到底皮膚暗黃如何調理最好呢？

1、外出的時候一定要防曬

對于防曬的問題，有非常多的人都有這樣的一個誤區，認為只有夏季菜需要防曬，這是非常錯誤的想法，任何季節任何時候都需要進行防曬的工作，因為每個季節都有紫外線，紫外線就是讓我們的皮膚變得暗黃的最大的原因之一，所以在外出的時候一定要記得擦點防曬的東西，這樣才不會讓我們皮膚不變黃。

2、每周定期做美白的面膜

現在的環境都慢慢的被污染了，我們的皮膚肯定會在這樣的環境下變得也有問題的，為了改善自己的皮膚發黃的問題，除了一些日常的保護皮膚的方法之外，其實在每個星期的時候要注意做美白的面膜，這樣我們的皮膚發黃的問題才會得到改善的。

3、盡量不吃顏色深的食物

皮膚的護理離不開飲食的控制，為了讓自己的皮膚變黃，在飲食的方面，有一個原則要記住，就是對于顏色很深的食物，一定要少吃，不吃是最好的方法了，因為顏色深的食物通常有一些讓我們的皮膚變黃的因素，所以為了讓改善自己皮膚發黃的情況，需要我們來做這樣的選擇。