面膜是女性朋友們會經(jīng)常用到的護膚品之一，相信很多的女性朋友們一般會選擇晚上敷面膜，因為大多數(shù)的女性上班族們只有晚上才有時間來保養(yǎng)自己的肌膚，不過小編提醒女性朋友們在敷面膜時還是選在最佳的時間，保養(yǎng)肌膚才更有效果喲！

一、敷面膜最佳時間

1.泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環(huán)。

2.睡覺前，具有修護作用。

3.生理期后一周，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，吸收能力變好，這時敷最有效。

4.運動后，新陳代謝加快，可以加速吸收。

二、怎樣敷面膜效果更好

1.眼睛有水腫、紅腫現(xiàn)象的女性，可以把眼膜放冰箱冰下再拿出來敷。

2.針對黑眼圈，可以在敷眼膜前敷用熱毛巾敷下眼部。

3.敷眼膜前可以用熱毛巾敷一下眼睛。

4.眼霜，敷完眼膜后可以用上眼霜，使眼部護理更有效果。

三、敷面膜注意事項

1.敷眼膜前需要徹底清潔肌膚，可以使用卸妝油。

2.控制好時間，不要等眼膜完全干了再拿下來。

3.敷眼膜的時間，根據(jù)眼周問題來判斷敷眼膜需要多長時間。

4.敷完眼膜后可以涂上眼霜，使眼部肌膚更加滋潤，這樣抗皺效果更佳。

5.眼膜不能每天敷，每天敷眼膜，皮膚過分吸收，產(chǎn)生油脂過多，很容易產(chǎn)生脂肪粒。

四、怎么敷面膜毀臉

1、油性膚質(zhì)只用清潔面膜

我們知道油性皮膚皮膚表面容易積累污垢、油脂，敷面膜控油是沒錯的。但是如果是之用清潔面膜的話，只能夠幫助清潔油脂污垢，不能夠從根本解決出油問題，反而還會加重出油。

正確做法：油性肌膚應該選擇控油面膜、清潔面膜、保濕面膜輪換使用。

2、天天敷面膜

敷面膜能夠幫助補充肌膚營養(yǎng)，但是天天敷面膜又很容易導致肌膚營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)脂肪粒。而且天天敷面膜還會讓皮膚變得越來越敏感，降低皮膚自身的抵抗力。另外經(jīng)常涂抹一層厚厚的面膜的，也容易因為肌膚吸收不了過多的營養(yǎng)而出現(xiàn)皮膚營養(yǎng)過剩。

正確做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮膚問題嚴重，可以先1天一次，皮膚問題得到改善后也應該延長間隔時間。

3、面膜長時間敷用

在敷面膜的時候不少人會因為面膜上精華沒有完全吸收而長時間敷面膜，這樣很容易滋生細菌，而且面膜越來越干的時候容易吸收皮膚中的水分和養(yǎng)分，導致皮膚問題越來越嚴重。

正確做法：敷面膜的時間應該控制在20分鐘左右。

4、睡眠面膜代替晚霜

不少人使用睡眠面膜之后直接敷著面膜睡覺，這樣做很容易造成皮膚的營養(yǎng)過剩，長脂肪粒。特別是面膜干了之后，還很容易對臉上皮膚的水分、營養(yǎng)形成反吸收，造成越敷面膜皮膚問題越突出。

正確做法：敷完面膜后清洗臉部，然后再涂抹晚霜，幫助肌膚進行修復。

5、面膜混合使用

有的人面部皮膚問題較多，于是選擇各種功效的面膜混合使用。不同功效的面膜其中含有的成分也不一樣，混合使用很容易影響其功效，而且如果是用錯的了面膜還很容易對肌膚產(chǎn)生刺激傷害。

正確做法：按照自己的膚質(zhì)特點選擇面膜，并且應該是一段時間一段時間的更換面膜。