可能是由于最近燙頭發(fā)了， 還染了色，剛開始還去理發(fā)店做護理，看起來還不錯，比較順滑好看，但是一段時間之后，沒有做護理，頭發(fā)竟然慢慢變得干枯毛躁了，而且發(fā)尾分叉，梳頭發(fā)非常費勁，關(guān)鍵是掉頭發(fā)也變嚴重了，那么我該怎么辦？

1、頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

我的頭發(fā)暗淡無光澤

到了夏天，很多人都會選擇去海邊玩耍。經(jīng)過海水浸泡過后，頭發(fā)的纖維會受到海水里物質(zhì)的影響導致干枯毛躁。所以專家建議大家每晚洗澡的時候，一定要用清潔力強的洗發(fā)露以去除頭發(fā)中包含的鹽分，并在之后用相應護發(fā)產(chǎn)品對頭發(fā)進行護理。如果海水浴比較頻繁，還可以每隔一天使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品(效果加倍，因為在溫度高的情況下，頭皮會出汗，這樣會造成皮脂堆積，使頭皮層得不到足夠的呼吸)。之后使用幾滴護發(fā)精油，即可讓頭發(fā)重煥光彩。

我的頭發(fā)干枯打結(jié)

夏日強烈的紫外線肆虐，會損害我們脆弱的發(fā)絲，導致頭發(fā)在長時間的暴曬后失去水分和光澤。對待頭發(fā)應該像對待肌膚一樣，定期對頭發(fā)使用具有補水效果的護發(fā)產(chǎn)品，使頭發(fā)得到足夠的滋潤。另外，專家還建議，可以使用防曬噴霧對頭發(fā)輕噴幾下，這樣可以有效減少紫外線對頭發(fā)的侵害。當頭發(fā)白天在戶外受到紫外線的傷害后，晚上回到家可以選擇一些專門針對曬后修復用的護發(fā)產(chǎn)品，如發(fā)膜，及時補救受損頭發(fā)。這些具有修復功能的產(chǎn)品可以深層護理頭發(fā)，將白天因為紫外線對頭發(fā)造成的傷害降到最低。

我的頭發(fā)脆弱易斷

隨著氣溫的升高，紫外線的增強，秀發(fā)會遭遇各種各樣的問題。紫外線會影響秀發(fā)的生長，如果頭發(fā)長期暴露在紫外線下，會刺激頭皮，嚴重的甚至會引起毛囊炎癥。頭皮毛孔擴大后，脫發(fā)就會變得嚴重。專家建議，在夏季，要勤清洗頭發(fā)，以免長期不清潔導致廢物堆積在頭皮層使得頭發(fā)變得脆弱。另外，也可以選擇高滋養(yǎng)性的護發(fā)產(chǎn)品，給頭發(fā)足夠的營養(yǎng)。專家還給出了一份個人的獨家秘訣：將一半牛油果、一個雞蛋黃、白奶酪、兩勺蜂蜜、一點椰子油和幾滴香草精油混合在一起做成發(fā)膜敷在頭發(fā)上，等待一小時后清洗干凈，頭發(fā)可以變得柔順又滋潤。可有效解決頭發(fā)干燥的問題。(葉璐晞趙怡蓁)

2、怎么樣正確護發(fā)養(yǎng)發(fā)

洗發(fā)

1、你的香波不起泡可能是由于頭發(fā)還不夠濕，再浸些水而不是再加更多的香波，皂質(zhì)的東西太多會損害發(fā)根。

2、用兩遍洗發(fā)水。首次的洗發(fā)水可以除去油垢和做造型時的輔助用品，第二次洗發(fā)能使頭發(fā)更蓬松。

3、時間緊迫時，只洗部分頭發(fā)。比如，只洗劉海或發(fā)際線周圍的其它地方。

4、如果您屬于干性頭發(fā)，別每天都洗，只需要在淋浴時每隔一天把頭發(fā)濕一下，再用護發(fā)素護理并沖洗干凈即可。

5、不必換香波，除非你的發(fā)質(zhì)變化了。在這幾種情況下你可以考慮換洗發(fā)香波，如：染發(fā)或燙發(fā)，冬天的氣候比較干燥，或你剛加入游泳隊時。

6、用溫水洗發(fā)。洗發(fā)水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使你的頭發(fā)干而且發(fā)癢。如果水太冷，香波就不會被徹底沖洗干凈。如果已經(jīng)沖洗干凈頭發(fā)之后再來一陣涼水，會使頭發(fā)更有光澤。

護發(fā)

7、首先確信你使用了正確的護發(fā)素。蛋白質(zhì)類的有助于加強頭發(fā)和頭皮的滋潤與耐力，保濕類的能增強頭發(fā)的柔軟與光澤。

8、使用護發(fā)素之前，用毛巾吸干頭發(fā)上的水，或至少把頭發(fā)上殘留的水分擠掉，頭發(fā)里水太多時，護發(fā)素不能有效被吸收。

9、護發(fā)素應施于頭發(fā)中部或發(fā)梢而非緊貼頭皮的發(fā)根部。

10、在沖洗頭發(fā)之前用梳子充分梳理頭發(fā)，使護發(fā)素均勻平滑地分布。

11、往你的護發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護理，當你在浴缸里泡著的時候把調(diào)理后的護發(fā)素平滑地梳進發(fā)絲里，就不用管它了，蒸氣會幫助護發(fā)素滲透的。

疏通

12、用香波之前，先把頭發(fā)梳順。

13、洗頭發(fā)時，別把它全堆在腦袋頂上，這只會增加頭發(fā)的糾纏程度。

14、用一條毛巾輕柔地吸干頭發(fā)里多余的水，小心別使勁磨擦頭發(fā)。

15、吸干水之后，用寬齒的梳子梳理頭發(fā)，先從發(fā)根開始，再梳通中部直至最后從發(fā)根至發(fā)梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分頭發(fā)以防梳子生拉硬拽。

蓬松

16、在發(fā)根而不是發(fā)梢使用蓬松噴霧劑或摩絲。

17、把頭歪向一側(cè)吹干頭發(fā)，同時用手指把頭發(fā)抖離頭皮。

18、對于發(fā)根處的頭發(fā)，可用圓形發(fā)梳梳起頭發(fā)再吹干。可先把吹風機設(shè)置在強熱檔位，再用冷風吹一下。

19、再次抖散你的頭發(fā)。頭發(fā)干了之后，把頭傾向一側(cè)，給發(fā)梢噴一些營養(yǎng)水。

20、如果你晚上要出去，急需讓頭發(fā)看上去顯得蓬松，可把頭縫分到另一側(cè)。

21、如想讓頭頂上的頭發(fā)看起來顯得更有動感，那么就把剛吹干的頭發(fā)用大號卷發(fā)器卷上，在你化妝或著裝時，讓它自己慢慢冷卻下去。可在頭頂、腦側(cè)、后腦勺等處都卷一些。