說到蒲公英，很多人都不會感到陌生，因為蒲公英是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷闹参铮S多人都喜歡摘蒲公英玩。然而大多數(shù)人雖然熟悉蒲公英卻并不清楚蒲公英是可以入藥的，而蒲公英也是有一些禁忌需要注意的。那么蒲公英的副作用和禁忌是什么？蒲公英有什么副作用？

1、蒲公英有什么副作用

(1)蒲公英的副作用

蒲公英吃多易惡心、嘔吐

蒲公英的藥性較強，如果用量過大會出現(xiàn)惡心和嘔吐等不良癥狀。是藥三分毒，蒲公英具有很強的寒性，食用過多會出現(xiàn)腸道反應(yīng)，建議新鮮蒲公英100g，干蒲公英45克劑量較適宜。

藥不對癥

所謂藥不對癥就是自身體質(zhì)、病癥和服用藥物性質(zhì)相克。蒲公英具有很好的清熱解毒的作用，所以通常被用作抗菌消炎。然而如果病人屬于陰寒的體質(zhì)，服用后不但沒有藥效還會使患者出現(xiàn)疲乏、面色蒼白等不良反應(yīng)。

蒲公英帶過敏源

蒲公英自身帶有一定的過敏源，一些屬于過敏體質(zhì)人群服用蒲公英后會出現(xiàn)麻疹、瘙癢等癥狀，這就是過敏的反應(yīng)。同時注射蒲公英液體出現(xiàn)的面色蒼白、嘴唇青紫也是過敏的不良反應(yīng)。

2、蒲公英的禁忌事項

不能和忍冬藤一起吃

蒲公英和忍冬藤都具有很好的藥用價值，但是兩者的成分相沖突，如果一起食用會使人感覺疲乏無力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。

不能與辛熱食材一起吃

蒲公英是大寒的食材，具有清熱解毒的功效，它不能和其他辛熱的食材一起食用，如果同時兩者屬性相克，不但降低了蒲公英的功效還會產(chǎn)生腹痛、腹瀉的副作用。

3、蒲公英的禁忌人群

1，蒲公英屬于大寒的食材，體虛胃寒的朋友不宜食用，以免加重體內(nèi)寒氣，而導(dǎo)致腹瀉、消化不良等癥狀，

2，過敏性體質(zhì)人群慎食，如果食用蒲公英出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停止食用。

3，陽虛外寒、脾胃虛弱的朋友忌食，以免加重病情。

2、蒲公英的食用方法

1、內(nèi)服

取干蒲公英磨成粉末或通過其他藥物配伍制作成湯劑或煎湯劑內(nèi)服，常用量為10-30g，大劑量為60g。有清熱解毒，消腫散結(jié)的的功效。

2、外敷法

取鮮蒲公英30-60g或去干蒲公英10-40g，搗爛成汁或粉末涂抹在患處，主要治療疳瘡疔毒。

3、涼拌生吃

用清水洗凈，瀝干蘸醬變可食用，食時微苦，時候清香爽；洗凈后在沸水中過一遍，佐以適合自己口味的佐料便可食用。

4、蒲公英粥

食材：粳米，適量蒲公英（最好是磨成粉），經(jīng)常食用，可以清熱解毒。