馬齒莧是一種草本的植物,株型較小,可以用作藥材,也可以食用,馬齒莧的生命力比較頑強,多生于田間、路旁,被當作一種野草,馬齒莧的有一定的藥用價值,消炎、止咳、利尿有很好的功效,那么馬齒莧的具體作用有哪些?下面為大家介紹。
【材料】馬齒莧30g,陳皮15g,苦參15g,蛇床子12g,蜂房9g,白芷9g,蒼術9g,細辛6g。
【用法】將所有藥材放入砂鍋中,加清水浸泡2~3個小時。大火燒開,改小火煮20~25分鐘,把藥湯倒入不銹鋼盆中,加水再煎一次。把第二次煎的藥湯和藥渣一塊倒入盆中,熏洗患處,一天1~2次。一劑藥可以用3次,使用前后煮沸殺菌。
【材料】新鮮的馬齒莧150~200g,清水2000~2500ml。
【用法】將馬齒莧洗凈、切碎,裝入棉布袋中,放進砂鍋里,加入清水。開大火煮沸,改小火煮15分鐘,關火。晾至溫涼后用馬齒莧水清洗患處,并用棉布袋外敷痱子多的位置。有清熱止癢、解毒止痛的作用。
【材料】新鮮的馬齒莧適量,紗布或薄棉布一塊。
【用法】將馬齒莧洗凈、瀝干水分,搗爛后用紗布包裹,外敷患處。有迅速止痛、促進帶狀皰疹愈合的效果。
【材料】新鮮的馬齒莧15g,大蒜15g,干姜3g。
【用法】將馬齒莧洗凈、大蒜去皮。把這三種材料一塊搗爛,混合均勻后外敷患處,3~5個小時涂抹一次。有消腫止痛的作用,緩解蝎子、蜜蜂、馬蜂等毒蟲蟄引起的疼痛紅腫。
第一:涼拌
這是我國大多數地區的馬齒莧吃法,這種做法簡單,并且味道也酸酸滑滑的開胃。
具體的做法:將馬齒莧洗干凈之后切段,然后放入開水中焯一下,水的顏色變成了綠色就可以取出來了。將馬齒莧過一遍涼水然后瀝干放入盤子中,加入各種調味品,攪拌均勻就可以服用了。
第二:煮粥
將馬齒莧煮粥,那么馬齒莧原本的澀味就會變得清淡,制作出來的馬齒莧粥清淡爽口。
做法:將馬齒莧放入鍋中翻炒熟,然后去除雜質。將馬齒莧放入開水中焯一邊,然后洗干凈黏膜,最后切碎備用;將準備好的馬齒莧放入油鍋中炒香,然后和粳米一起熬煮成粥服用。
第三:包餃子
將馬齒莧剁餡之后包餃子,做出來的餃子別具風味,受到很多人的喜歡。
做法:將新鮮的馬齒莧洗干凈,然后放入開水中焯一下,去除清水中過一遍,弄干凈十分之后切碎備用。將馬齒莧和其他的餃子餡攪拌均勻,就可以包餃子了。
第四:炒肉
馬齒莧炒肉也是日常很常見的一種馬齒莧做法。馬齒莧酸味比較重,這個時候和肉類一起搭配,做出來的菜也是酸味為主。做法:將馬齒莧炒肉不需要將才直接翻炒,一般都是要在開水中過一遍,去除粘液,這樣做出來的菜品口感才會比較好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起