石橄欖有被稱(chēng)為“石仙桃”,是一味十分常見(jiàn)的中藥材,是植物石仙桃的干燥全草,因此石橄欖既是中藥材也是植物名稱(chēng),其不僅可以用來(lái)入藥,而且還能直接用來(lái)做菜煲湯,保健效果也極好。那么石橄欖既然可以作為中藥材治療疾病,那么其具體有哪些功效與作用呢?
石橄欖性涼,偏寒,屬于寒涼性的中藥材,具有清熱降火作用,其煎劑主入脾,腎經(jīng),也有一定的養(yǎng)陰功效,適合腎陰虛患者使用。
石橄欖屬于涼性的中藥材,對(duì)肺熱、肺燥引起的咳嗽、咳血等有很好的治療效果,直接用石橄欖水煎飲用即可。
石橄欖在臨床上常用來(lái)治療感冒頭暈,常用的方法是石橄欖煎劑煮雞蛋,在雞蛋上用針扎一些小孔,放進(jìn)石橄欖的水煎劑中煮熟,食用雞蛋喝湯即可治療感冒引起的頭暈。
石橄欖可用于外傷治療,主要是其酸澀收斂功效,有止血作用,并且石橄欖還能活血化瘀,外用對(duì)跌打損傷有很好的治療效果。
1.石橄欖性涼,偏冷,因此,脾胃虛弱的病人不適合長(zhǎng)期使用。
2.石橄欖具有酸澀收斂作用,因此,具有一定的保健作用,但是不可長(zhǎng)期食用,尤其是咳嗽時(shí)期,食用過(guò)多耽誤治療,但對(duì)肺虛引起的咳嗽有很好的治療效果。
石橄欖煲龍骨:
石橄欖是生長(zhǎng)在深山林蔭巖石壁上的多年草本植物,素有“仙桃”之稱(chēng)。它與肉類(lèi)一起煲,味鮮色明,清香飄逸,具有斂陰養(yǎng)胃生津、清肺潤(rùn)燥、止咳之功效。
1、原料:石橄欖100g、龍骨200g、老姜5g、鹽適量。
2、制作方法:將石橄欖洗凈,龍骨剁塊焯水后入燉鍋,加沸水燉制1小時(shí),加鹽調(diào)味即可。
3、【主治】頭暈、神經(jīng)衰弱、肺熱咳嗽、肺結(jié)核咳血、淋巴結(jié)核、小兒疳積、胃痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、尿道炎、牙痛等。
4、功效:據(jù)《中藥大辭典》記載,本品具有滋陰潤(rùn)肺、安神健胃、降脂降壓、防石利濕、化痰止咳,對(duì)慢性胃炎和預(yù)防結(jié)石具有獨(dú)特功效,味甘、淡、涼、清香。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起