石榴是很多人愛吃的水果，石榴的果實多汁，味道甜美，而且吃起來也比較有樂趣，石榴的營養價值也比較高，吃石榴對人體有很多很好的功效，但是有些人吃完石榴會拉肚子，那么腸胃不好的人吃石榴會拉肚子嗎？吃完石榴拉肚子怎么辦？

1、吃石榴會拉肚子嗎

吃石榴一般不會拉肚子。

石榴是有比較好的收斂作用的，石榴果肉連同石榴籽一起嚼碎食用的話，少量吃可以雙向調節腸胃功能，便秘的人能幫助緩解便秘，而腹瀉的人群食用有較好的止瀉效果。

2、拉肚子能吃石榴嗎

拉肚子時可以適量吃石榴。

性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效，具有比較好的收斂作用，拉肚子時適量食用，是可以幫助緩解腹瀉癥狀的。

3、吃石榴拉肚子的原因

一部分人吃了石榴之所以出現拉肚子是因為過多的食用，石榴本身是不易消化的，再加上石榴有很強的收斂作用，能刺激收縮腸道，減緩食物廢渣的排出，如果過量食用的話，容易導致消化不良，就會出現腹瀉的情況，而且還可能因消化不良及便秘引起毒素過多的在直腸淤積，引發急發性腸胃炎，也會導致拉肚子。

4、吃石榴拉肚子怎么辦

1、吃石榴出現拉肚子后，要停止繼續食用石榴，暫時禁食，對腹部進行保暖，可以適量的喝些淡鹽水，能防止因拉肚子而出現脫水或電解質紊亂。

2、可以嘗試將蘋果蒸熟之后食用，有一定的收斂止瀉的作用，幫助緩解拉肚子的癥狀。

3、拉肚子情況比較重要的話，可以在醫生指導下服用止瀉藥物，而如果出現像嚴重吐瀉、大便為膿血乳液狀、米潛水樣、洗肉水樣等情況的時候，就要及時的就醫治療。

4、拉肚子癥狀緩解后，宜食用清淡流質或是半流質的食物，不宜食用辛辣厚膩食物。

5、吃石榴的注意事項

1、石榴雖然營養價值高，但是也不能食用過多，一天的食用量不要超過1個，如果是腸胃比較弱的人，吃半個左右即可。

2、患有胃炎、瀉痢初起者最好就不要吃石榴。

3、石榴有收斂作用，所以感冒、急性炎癥、大便秘結者要慎食。

6、石榴的飲食禁忌

1、番茄與石榴不可同食，會引起食物中毒。

2、石榴不要與海鮮同食，否則會降低海鮮中蛋白質的營養價值，還會刺激胃腸道，引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

3、石榴不可與土豆同食，可引起中毒。

4、石榴不可與柿子同食，會引起身體不適。