芒果是一種香甜可口的水果，許多人喜歡吃，芒果的營養功效也非常好，含有多種維生素，能夠預防許多疾病，但是有些人品嘗不了這種美味了，那就是吃芒果過敏的人，吃芒果過敏了怎么辦？如何正確的吃芒果呢？下面為大家介紹吃芒果過敏原因以及正確吃法。

1、過敏原因

（1）芒果中含有果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激皮膚的物質，另外，不完全成熟的芒果中還有醛酸，會對皮膚黏膜產生刺激從而引發過敏。

（2）對芒果過敏的人大多屬于過敏體質，免疫力普遍低下，比如有些孩子吃了芒果易患過敏性皮炎，主要是因為孩子吃水果的方式是“洗臉式”的，也就是在吃水果的時候容易將漿汁沾到臉上、滴到身上。再加上孩子的皮膚較薄、抵抗力差，因此患水果疹的幾率大大高于成年人。

（3）由于芒果的生長條件不良、噴過農藥，農藥中的有害化學成分也可能導致芒果過敏。

2、過敏怎么辦

1、停食

當吃芒果發現身體有出現過敏異樣時，立即停止進食，一般過敏就會自然消失的。

2、輕度過敏

對于輕度過敏患者，可以煎煮金銀花、野菊花，放涼后敷在患處，只需幾天就能恢復了。也可以用抗過敏軟膏來涂抹患處進行消炎，并口服抗組胺藥物來治療，在此期間一定不要用熱水洗臉和使用化妝品，以免病情加重。

3、嚴重過敏

如果是臉部出現了大片紅疹，輕微水腫或全身有紅斑，嘔吐，腹瀉等癥狀，就屬于嚴重過敏了，應立即到醫院就診，按照醫生的指導使用抗過敏藥物，一般也不會有太嚴重的后果，所以不必太過擔心。

4、治療芒果性皮炎

如果患上了芒果性皮炎，也需要立即看醫生，按照醫生的指導來治療，一般病程為一至兩周，在患過芒果性皮炎之后，就不能再吃芒果了，否則不僅容易復發，病情還會更嚴重且難治療。

3、如何正確吃

（1）小心過敏

芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。吃芒果后出現過敏，應第一時間用涼水洗干凈口周殘留的芒果汁液，然后把浸泡在冷水中的毛巾敷在過敏部位，也可到醫院或藥店購買口服抗過敏藥物。

（2）過敏濕熱體質皮膚病慎吃

芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。還有，過敏體質者慎吃芒果。是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過慮。

（3）一次不宜過多

芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。