小編之前都有說(shuō)過(guò),山楂最好的功效就是健胃消食,很多網(wǎng)友也都知道吃多了或者食積吃山楂消食效果很好。但是近年也頻頻爆出吃山楂過(guò)量造成腸梗阻的例子,這中消息挺駭人聽聞的,但是到底是不是山楂導(dǎo)致的呢?那么,吃山楂到底是對(duì)腸胃好還是不好呢?有胃病的人能吃山楂嗎?
為什么新聞里經(jīng)常爆出有人吃山楂吃出腸梗阻呢?因?yàn)檫@是真的!吃山楂容易造成腸胃處長(zhǎng)結(jié)石,當(dāng)結(jié)石出現(xiàn)在腸道,就誘發(fā)腸梗阻了。這是為什么呢?結(jié)石又是怎么形成的呢?首先新鮮山楂里面富含鞣酸,這種物質(zhì)與胃酸一起發(fā)生化學(xué)反應(yīng)就會(huì)生成難以溶解的沉淀物,所以經(jīng)常吃生山楂容易長(zhǎng)結(jié)石。
上面說(shuō)了山楂不能經(jīng)常吃,并且胃酸過(guò)多的人消化不良的時(shí)候,也不能吃山楂消食,為什么呢?胃酸酸性本就很強(qiáng),胃酸過(guò)多的時(shí)候,胃黏膜本就比較受刺激,這個(gè)時(shí)候如果再吃山楂,會(huì)使胃部的酸性增強(qiáng),更加刺激胃粘膜,時(shí)間久了就容易得胃炎胃潰瘍之類的胃病。所以胃酸過(guò)多不能吃山楂。
多數(shù)胃病都是胃粘膜受損造成的,比如胃炎、胃潰瘍等等,都是胃部黏膜長(zhǎng)期受刺激造成的,其實(shí)很多是因?yàn)槲杆釋つじg了,還有一部分就是飲食不當(dāng)造成的。但是在本就胃粘膜受損的情況下,如果再去吃酸性食物山楂,會(huì)造成胃粘膜加劇損傷,這樣胃病就會(huì)更嚴(yán)重,所以胃病不能吃山楂。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起