蘋果和螃蟹是不能一起吃的，因為蘋果與螃蟹中含有的營養成分會相互作用，從而導致營養價值降低，而且還很容易引起腸胃不適。不過蘋果和螃蟹單獨食用，對健康也可以帶來很多的好處，下面就來詳細了解蘋果與螃蟹一起吃的影響吧。

1、不可同食

螃蟹中含有較多的礦物質、蛋白質等營養成分，而蘋果中含有較多的鞣酸、果酸等酸性成分，這些營養會相互作用，生成不宜被人體吸收的沉淀物，從而會導致營養價值降低。而且由于沉淀物的影響，還會對腸胃造成刺激，進而引起腸胃不適、消化不良、腹瀉等不適癥狀。

2、蘋果價值

蘋果單獨食用對健康還是可以帶來很多好處的。吃蘋果具有安神、增強記憶力、降膽固醇、愉悅心情、清潔牙齒、補腦、補氣養血、瘦身、提高免疫力、美容護膚、促進消化、寧心靜氣、保護心血管、潤腸通便、減肥等功效，適當食用還可以治療或緩解肥胖、動脈硬化、消化不良、貧血、抑郁癥、氣血不足、神經衰弱、便秘、記憶力減退、失眠、高膽固醇癥、心煩氣躁、情緒不暢等不適病癥。

3、蘋果禁忌

不夠單獨吃蘋果也有許多禁忌，飲食不當對健康也會帶來很多不利的影響。剛吃完飯不宜吃蘋果，由于蘋果中的營養成分影響，會對消化系統產生很多不利影響，容易引起消化不良。晚上不宜吃蘋果，因為由于人體晚上代謝的影響，會導致蘋果的營養流失，從而導致蘋果失去價值。

4、螃蟹營養

單獨吃螃蟹對健康也可以帶來很多的好處，具有活血化瘀、通經活絡、促進消化、健脾養胃、養肝、美容護膚、強筋健骨、清熱解毒等功效，適當食用還可以治療或緩解四肢乏力、消化不良、上火、跌打損傷、黃疸、動脈硬化、脾胃虛弱、淤血、皮膚粗糙、皮膚干燥等不適病癥。

5、螃蟹須知

吃螃蟹也有不少要注意的地方，螃蟹為寒性食物，不可一次性食用過多，否則很容易出現腹痛、腹瀉等不適癥狀，而且體質虛寒、脾胃虛弱者、腹瀉患者要少吃或不吃，以免病情加重。吃螃蟹前后不宜吃水果，容易導致蛋白質沉淀，因此和容易引起腹脹、腹痛等不適癥狀。吃螃蟹前后不宜飲茶，否則會導致螃蟹中的蛋白質凝固，不僅會導致營養價值降低，還容易引起腸胃不適。

6、怎么清洗有蠟蘋果

1）食鹽清洗

將蘋果簡單沖洗一下，然后用鹽來回搓一下，因為鹽的顆粒比較小，用鹽搓洗就能夠搓干凈蘋果表面的臟東西，之后再用干凈水沖洗幾遍就好。

2）淀粉清洗

清洗蘋果的時候可以適當加點淀粉，用淀粉來清洗蘋果，能夠將蘋果洗干凈，其他水果比如梨子等也適用。

3）牙膏清洗

把牙膏當做清潔劑來清洗蘋果，洗完之后可以再用熱水洗一次，熱水有助于洗凈蘋果表面的洗潔劑。

4）專用清潔產品

可以用專門的水果洗劑來清洗蘋果，也可以用一種名為“美佳欣 清蘋果”的產品，它號稱是專門用來洗掉表層的蠟的。