食物之間有些存在相互克制性，因此為了避免引起身體不適，許多食物不應該混雜一起吃，不過相禁的食物畢竟是少數，所以無需太擔心。那么吃完大家鐘愛的西瓜后還能夠嘿酸奶嗎？
西瓜的組成成分中絕多大多數是水，比重達94%以上，糖類大概在5%左右，同時也包含其他給類維生素和礦物質等。而酸奶是以牛奶為原料經過處理加工成的飲品，營養價值更高，但西瓜與酸奶目前沒有發現存在不適宜同吃的情況。
西瓜雖然美味可口，營養價值豐富，但其含水量太高、糖分多，本身又屬于生冷食物，建議少吃，尤其是腸胃不適的人群。而酸奶的多種營養成分幾乎沒有禁忌，不過胃酸過多的群體不建議多吃。
對于食欲不佳，患有高血壓，年老體弱或骨質疏松的群體不妨多補充下酸奶，可以適量多攝入，西瓜也不錯，也可適量吃。無論哪種食物，都不建議過量食用，并要根據自身情況進行合理飲食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
![飯盒蓋子被吸住了怎么辦？飯盒加熱后打不開怎么辦？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120705/2017062738658937_240.jpg)
![果凍的保質期一般是多久？果凍怎么保存？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121333/2016072761140337_240.jpg)
![楊梅可以放幾天？楊梅能存放多久？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121432/2016043069476913_240.jpg)
![果蠅幼蟲能吃嗎？果蠅幼蟲對人體有害嗎？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121422/2016052053574125_240.jpg)
![彩色碗有毒嗎？彩色的陶瓷碗有毒嗎？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120704/2017062759808549_240.jpg)
![芋頭熟后變色能吃嗎？芋頭煮熟后會變色嗎？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121335/2016072255657261_240.jpg)
![魷魚和什么不能一起吃？魷魚的飲食禁忌有哪些？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120640/2017080151921237_240.jpg)
![百合有毒嗎？百合有苦味能吃嗎？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121343/2016071255311089_240.jpg)
![喝茶不能吃什么食物？喝茶的飲食禁忌有哪些？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120745/2017050354211361_240.jpg)
![母女吃鄰居野蘑菇中毒，另有多人致死，吃蘑菇中毒了怎么辦？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120426/2017091940777537_240.jpg)
關愛健康