關于苦瓜，眾所周知苦瓜具有很好的清熱解毒，對于那種上火所引起的痘痘，敷苦瓜能起到一定的改善作用。但如果是其他原因導致的長痘的話可能用處不大。長痘痘期間一定要注意清淡飲食，不吃辛辣油膩食物，且如果長痘情況很嚴重的話，建議要及時去醫院治療。那苦瓜汁可以祛痘嗎？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、苦瓜汁可以祛痘嗎？

2、苦瓜敷臉可以去痘印嗎？

3、苦瓜敷臉注意什么？

4、怎么用苦瓜敷臉？

苦瓜汁可以祛痘嗎？

苦瓜汁性質寒涼，飲用苦瓜汁具有清熱解毒、控油潔膚、殺蟲止癢的作用，可以有效緩解因為面部油脂分泌過多、長期熬夜，以及吃辛辣刺激性食物引發的痘痘；可以有效控制油脂分泌、殺菌、消炎，幫助祛痘。

苦瓜敷臉可以去痘印嗎？

痘印又稱痤瘡疤痕，是因為長痘時皮膚真皮層受到了損傷且發炎之后所產生的色素沉著，這些色素沉著會使得皮膚變得非常暗沉，這樣就形成了痘印。而這些痘印會隨著時間而慢慢的淡化，將苦瓜敷在痘印上的話并不能促進痘印消失。但如果臉上痘印遲遲不消的話建議去醫院就診。

苦瓜敷臉注意什么？

1、注意面部清潔

在用苦瓜敷臉之前一定要做好面部清潔工作，先用洗面奶將臉上的油脂的灰塵清洗干凈，這樣才能提升皮膚的吸收能力。

2、忌每天使用

苦瓜敷臉雖然能起到一定美容護膚的作用，但建議不能天天連續使用，這樣會對皮膚造成一定的負擔和刺激，反而影響皮膚健康。

怎么用苦瓜敷臉？

1、取一條新鮮干凈的黃瓜，并將其清洗干凈；

2、然后再將苦瓜切成厚度均勻的小片，注意不要切太厚；

3、此時要先做好面部清潔工作，如果有化妝的話先要進行卸妝處理，將臉部皮膚清洗干凈；

4、可以稍微先往臉上噴上一點爽膚水，然后再將切好的苦瓜片均勻的貼在臉部皮膚上；

5、敷10-15分鐘左右將苦瓜摘掉，再稍微清洗一下臉即可。

總結：可以口服或者用棉簽沾苦瓜汁，涂擦痘痘的部位，2-3次/天；也可以將面部清洗干凈后，將一次性面膜紙在苦瓜汁內浸泡后，敷20分鐘取下。