荷葉茶，又稱“荷錢茶”，源自著名愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖，荷葉茶主要以荷葉為基礎原料。荷葉茶有哪些功效與作用？哪些人群不宜飲用荷葉茶？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、荷葉茶的功效與作用

2、哪些人群不宜飲用荷葉茶

3、飲用荷葉茶的禁忌有哪些

荷葉茶的功效與作用

1、降低血壓：荷葉茶味苦、澀，性平，入心經，能擴張血管，因而具有一定的降壓作用。

2、防治心血管疾病：荷葉茶中含有的荷葉堿對急性心肌缺血可以起到保護作用，因而能夠防治心血管疾病。

3、排毒通便：荷葉茶中含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，起到排毒通便的作用。

4、降低血脂：荷葉茶能夠加快體內脂肪的分解，從而起到降低血脂的作用。

哪些人群不宜飲用荷葉茶

脾虛，胃寒的人禁用

脾虛，胃寒的人是需要避免喝荷葉茶的，否則只會出現不適的反應。

低血壓、身體瘦弱人群慎用

低血壓人群和身體瘦弱人群不能天天喝荷葉茶，否則可能會導致腎衰竭，因此此類人群慎喝荷葉茶。

孕婦、哺乳期婦女禁用

對于孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊的人群來說，也不適合飲用荷葉茶，更加不宜借飲此茶來減肥。

飲用荷葉茶的禁忌有哪些

不與綠茶、普洱茶同飲

荷葉茶與綠茶、普洱茶互相沖突，以免互相沖突影響茶本身的功效和營養價值，三者不宜同飲。

經期禁用

荷葉具有收澀止血的作用，經期飲用容易造成行經不暢。

不與桐油、茯苓以及白銀同食

荷葉和桐油、茯苓以及白銀相克，所以喝荷葉茶就應該避開食用這三種食材。