花甲，非常美味的食物，其也叫做蛤蜊，在日常生活中是很常見的美味食物。其不僅美味可口還營養(yǎng)豐富哦，還有豐富的蛋白質(zhì)、碘、鈣、鐵、鋅等元素，在生活中備受大家所喜歡。那花甲和橙子一起吃會中毒嗎？快來讓我們一起了解一下吧！

本文目錄

1、花甲和橙子一起吃會中毒嗎？

2、花甲不能和什么水果一起吃？

3、花甲不能和什么一起吃？

4、花甲和什么一起吃最好？

花甲和橙子一起吃會中毒嗎？

一般來說花甲和橙子一起食用并不會出現(xiàn)中毒的情況，可是因?yàn)榛妆旧硎呛院ｕr，而橙子也是寒涼水果，如若大量的花甲和橙子一起食用，會對胃腸道產(chǎn)生一定的影響，可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀。

花甲不能和什么水果一起吃？

1、含鞣酸的水果

花甲中含有豐富的蛋白質(zhì)，如若與含鞣酸的水果一起食用，會發(fā)生反應(yīng)生成絡(luò)合物，不利于消化，可能會出現(xiàn)腸胃消化不適的情況，如：石榴、酸棗、李子、葡萄等。

2、寒性的水果

花甲本身偏寒性，如若食用寒性的水果，會增加身體的寒涼之氣，影響自身體質(zhì)，對脾胃消化功能產(chǎn)生影響，可能會出現(xiàn)腹瀉的情況，如：西瓜、桑葚、柚子等。

花甲不能和什么一起吃？

1、飽和脂肪酸含量高的食物

如：豬肥肉、豬油、雞油、鴨皮、牛油等。

花甲中的脂肪是不飽和脂肪酸，可增加細(xì)胞壁的流動性，促進(jìn)血液中膽固醇的代謝，若是同時進(jìn)食大量的飽和脂肪酸含量高的食物，會降低對花甲中不飽和脂肪酸的吸收，對花甲的營養(yǎng)成分產(chǎn)生影響。

2、富含膠質(zhì)的食物

如：無花果、秋葵、山藥、酸奶等。

花甲具有一定的增加腸道潤滑性的作用，如若同時食用過多的富含膠質(zhì)的食物，會增加胃腸潤滑和蠕動速度，可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

3、寒涼食物

如：空心菜、芹菜等。

花甲本身偏寒性，若大量與寒涼食物一起食用，可能會刺激胃腸壁，出現(xiàn)腹瀉、腹痛的情況，對身體造成傷害。

花甲和什么一起吃最好？

1、花甲冬瓜湯

準(zhǔn)備適量的花甲，將花甲清洗干凈備用，準(zhǔn)備少許冬瓜，去皮切好，切少許蔥、姜備用。

往鍋里加入適量的清水，放入幾片生姜，水開后，放入花甲，加入少于油，花甲開口后撈出備用，將切好的冬瓜放入鍋中，冬瓜熟后，加入撈起的花甲，放適量的鹽，撒上蔥花即可。

2、花甲燉雞

準(zhǔn)備適量的花甲和半只雞，切好洗干凈備用。切少許的蔥、姜備用，將切好的雞，加入少許的糖和生抽，腌制20分鐘左右。將腌制好的雞塊放入鍋中，加入花甲，放入切好的生姜片，放適量的水和鹽，燜至花甲開殼，撒上蔥花即可。

注意：花甲和橙子不建議一起吃，要不然會給身體帶來一定的危害！