" /> " />
花甲,不僅味道鮮美,而且營養也比較全面,它含有蛋白質,脂肪,糖類和鐵,鈣,磷等礦物質以及氨基酸和牛磺酸等多種成分,有滋陰,利水,化痰,軟堅等功效。因此在我們身邊有很多人喜歡吃,那吃花甲胃絞痛怎么回事?相關知識介紹如下!
本文目錄
1、吃花甲胃絞痛怎么回事?
2、吃花甲胃痛怎么辦?
3、怎么防止吃花甲過敏?
4、怎么看花甲是否新鮮?
1、花甲不潔
食用花甲出現了胃絞痛的情況,首先考慮可能是由于花甲質量引起,因為花甲本身就帶有大量細菌,而且富含蛋白質,在常溫環境下,蛋白質很容易腐敗,滋生大量細菌而變質,人體食用后很可能會出現胃絞痛、腹瀉、嘔吐等急性腸胃炎癥狀。
2、花甲過敏
花甲是一種常見的海產品,其中含有豐富的異種蛋白成分,有的對海鮮過敏的人群食用后很可能會出現過敏反應,有的人群會有胃絞痛、腹瀉等癥狀,有的人群還可能伴有皮膚瘙癢、長紅疹、頭暈、胸悶等。
若是因花甲不潔而導致出現胃腸絞痛的情況,建議可以根據自身情況,適當進行催吐,幫助排除體內未消化的花甲,并且多喝水,促進腸胃蠕動,緩解不適癥狀;癥狀嚴重者應當立即前往醫院就診,行補液等對癥治療。
若是因為食用花甲過敏而導致的胃絞痛情況,建議可以多喝溫水,促進新陳代謝,緩解過敏癥狀,然后在專業人士的指導下服用抗過敏藥物進行治療。
花甲是一種海鮮,也是常見過敏源之一,其中的組織胺成分可以使血管通透性增高、微血管擴張、充血、水腫等,從而容易引起機體變態反應,這種反應是沒有辦法完全避免的,但是如果無法確定自身是否對花甲過敏,可以先少量食用,然后觀察自身反應,若未出現不適,再增加食用量,這樣可以避免出現嚴重過敏反應。
1、碰一碰
一般新鮮的花甲在水中會伸出觸須,用手輕輕碰一下會立馬縮回去;而死的花甲則不會伸出觸須,或者伸出觸須但是縮不回去;另外,還可以碰一下花甲殼,新鮮的花甲會馬上緊閉外殼,而死了花甲則不會閉殼或者殼一直打開。
2、敲一敲
判斷花甲是否新鮮,還可以兩個花甲互相敲擊外殼,聲音堅實的為新鮮花甲;聲音空空的,則為死亡花甲。
3、聞一聞
新鮮的花甲有一股淡淡的海腥氣味或無特殊氣味;而不新鮮的花甲則可以聞到比較重的腥臭氣息。
總結:一些花甲被細菌滋生之后,腸胃健康狀況不佳的人群食用有可能出現腸痙攣等不適的情況,也有惡心嘔吐的情況出現。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進行壓腿等動作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長,過短沒有熱身的效果,過長可能會使身體陷入疲勞。