山楂枸杞茶是指將山楂與枸杞同時沖泡的一種保健茶，其中的山楂既能夠開胃消食、活血化瘀，能夠提高人體的免疫力。山楂枸杞茶怎么泡？山楂枸杞茶要泡多久？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、山楂枸杞茶怎么泡

2、山楂枸杞茶要泡多久

3、山楂枸杞茶的功效

山楂枸杞茶怎么泡

1.放山楂片：將4片山楂洗干凈后放入茶杯中。

2.放枸杞：將10粒左右的枸杞洗凈后放入茶杯中。

3.沖入沸水：沖入沸水，浸泡三十分鐘左右即可飲用。

山楂枸杞茶要泡多久

山楂枸杞茶一般需要沸水去泡才比較香，一般需要泡30分鐘。

很多人都比較喜歡喝茶，但是泡出來的茶味道卻差強人意。跟那些有泡茶技術的人相比，我們可能泡出來的茶一點都不香。一杯好的茶往往不僅僅跟茶葉有關，跟水溫也有很大的關系。山楂枸杞茶里面山楂和枸杞都要放入一定比例的量泡出來的茶才好喝。山楂枸杞茶的泡法還算是比較簡單的了，像很多茶葉都需要特定的水溫度，在特定的情況下，泡出來的味道才最好。山楂枸杞茶怎么泡對于我們來說也不是特別的困難，這個是不需要什么特別困難的技術的。很多事情只要我們用心去做，能夠讓自己滿意就可以了。

山楂枸杞茶的功效

功效一：由于山楂枸杞茶中含有山楂，因此可以幫助開胃消食、活血化瘀，同時還能增強人體免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和調節血糖、血脂、膽固醇的功效。

功效二：由于山楂枸杞茶中含有枸杞，因此可以起到很好的明目養肝、滋補腎臟以及潤燥和血的功效，同時還能護肝、降壓、美容，因此山楂枸杞茶也受到很多女性們的青睞。

功效三：山楂枸杞茶還能夠補肝益腎、補血益智，對治療心血管疾病有良好的輔助治療的作用。山楂可以消食健胃，不僅有美容效果，還有瘦身減肥的作用，因此產后不少新媽媽都非常關注山楂枸杞茶的功效。