餃子是任何山珍海味所無法替代的重頭大宴,除了北方將餃子作為節日美食外,南方人也在一定的場合中食用餃子。那么餃子是熱水煮還是冷水煮好呢?鲅魚餃子腥不腥?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、餃子是熱水煮還是冷水煮
2、鲅魚餃子腥不腥
3、魚肉餡餃子如何去腥
新鮮餃子
沸水下鍋。在家自己動手包的餃子,要等水煮開后再下鍋,這樣做能讓餃子皮里的蛋白質迅速凝固成型,淀粉溶于水中,餃子不會粘在一起,方便用勺子攪拌,煮出來的餃子更好吃。
速凍餃子
更適合冷水煮。速凍餃子用沸水大火煮容易破皮,且肉餡不易熟。用冷水煮就方便多了,從時間上看,用冷水煮凍餃子比沸水煮餃子還要稍微地快一些,而且整個的過程比較適合不太會煮餃子的人,不用頻繁倒冷水,只需要開鍋等兩分鐘就可以了,煮出來的餃子皮更有嚼勁。
先在鍋里倒入冷水,再放入餃子,速凍餃子和冷水一起用中火加熱煮沸。隨著水溫上升,面皮和肉餡受熱更均勻,煮出來的水餃面皮勁道,肉餡口感好!
煮餃子到底要不要蓋鍋蓋一般的說法是“蓋鍋蓋煮餡,不蓋鍋蓋煮皮”,蓋鍋蓋煮餃子更省時省煤氣,但不能蓋鍋蓋煮太久,以防破皮。煮新鮮餃子的時候,水開后放入餃子,攪勻,蓋上鍋蓋。等餃子快要浮上水面、快煮開時,揭蓋鍋蓋煮皮,再加點涼水。之后要讓餃子煮開2次,每次加點涼水,最后撈出即可。
做鲅魚水餃不腥的關鍵:首先,處理魚的時候,一定要非常干凈,內臟以及內臟里的黑色物,全部沖洗干凈。然后取魚肉的時候要仔細,皮,以及靠近皮的紅色肉部分都不要。最后,打水的時候,要打泡開放涼后的花椒水,順便加一點料酒,這樣做出的水餃只有魚香,而沒有一點腥氣。
鲅魚是刺少且長的很規矩的魚類,很適合剔出肉來做水餃。但由于魚肉的特殊口感,所以配以五花肉,加之打入大量的水份,這樣做出的口感才會鮮嫩無比。每年春秋鲅魚上市的季節。
加入料酒或者少量的花椒水可以去腥。
做法如下:
1、將鲅魚平放到案板上,片成兩半,把魚刺摘去,把魚肉片出來,去皮,用攪肉機把魚肉攪碎。
2、在盆里放入魚肉,加適量涼水用力攪勻,然后加少許食鹽再繼續攪。再加水,繼續攪拌,反復三、四遍。
3、在攪拌好了的肉餡里打入兩個雞蛋青,再攪勻。
4、在魚肉餡里放入適量蔥末、姜末,再攪勻,加入花生油、香油、味精。
5、再放入適量的韭菜末,魚肉餡就搞定啦。
HIIT運動強度是不一樣的,根據強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續較長時間。