沃柑，一種常見的水果，其含有豐富的糖分、維生素和礦物質，適量食用可以為人體補充多種營養元素，因此對于寶寶來說適量地吃一些沃柑的話，具有促進生長發育的作用。那寶寶吃沃柑過敏嗎？相關知識額計算如下！

本文目錄

1、寶寶吃沃柑過敏嗎？

2、什么人不適合吃沃柑？

3、沃柑是涼性還是熱性？

寶寶吃沃柑過敏嗎？

因為每個人的體質都不一樣，對于一些寶寶來說在吃完沃柑之后是有可能出現過敏癥狀的，一般表現為皮膚瘙癢、紅腫、惡心、嘔吐等。

當出現過敏癥狀之后，首先需要立即停止繼續食用沃柑，其次需要多喝水來促進食物殘渣的排出，如果癥狀比較嚴重的話那么建議家長最好是及時帶寶寶去醫院就診，以免耽誤疾病的治療。

什么人不適合吃沃柑？

1、易上火人群

對于易上火的人群來說，一般是不建議過量食用沃柑的，沃柑雖然性平，但是食用過量容易導致上火的癥狀發生，對他們的健康造成傷害，所以易上火人群是不建議過量食用沃柑的。

2、腸胃不好者

沃柑中含有大量的膳食纖維素，而人體暫時沒有可以將纖維素完全消化代謝的分解酶，過量食用容易加重人體胃腸道負擔，導致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的發生，對人體的健康造成傷害，所以腸胃不好者是不建議過量食用沃柑的。

沃柑是涼性還是熱性？

沃柑既不是熱性，也不是涼性，而是性平水果，一般人群皆可適量食用，沃柑不僅味道清甜可口，營養價值也很高，在沃柑的果肉中含有維生素、礦物質、胡蘿卜素、膳食纖維、碳水化合物等營養成分，常吃沃柑具有補充營養、促進代謝、滋養身體等功效。

經常吃沃柑的人群都知道，沃柑味道清甜，有時候會忍不住多吃，但多吃也不會上火，這是因為沃柑性質平和，一般情況下不會因為吃沃柑上火，但任何食物多吃都是不好的，建議食物的補充以少量多類為準則，這樣營養攝取全面，對身體更好。

總結：沃柑中同時也含有較多的膳食纖維素，而1歲以下的寶寶腸胃功能尚未發育完全，因此對于1歲以下的寶寶來說不建議食用，以免出現腸胃不適的癥狀。