當歸，味偏甘，性辛、微溫，歸肝、心、脾三經，它具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的作用，臨床上對貧血、眩暈、心悸、月經不調、痛經、虛寒性的腹痛、風寒濕痹證、跌打損傷、腸燥便秘的患者，皆可以配伍應用。那吃當歸對肺部好嗎？具體介紹如下！

本文目錄

1、吃當歸對肺部好嗎？

2、吃當歸有哪些好處？

3、當歸水什么時候喝最好？

4、當歸水可以天天喝嗎？

吃當歸對肺部好嗎？

研究發現，將當歸泡水喝或者是制作成為當歸浸膏服用，能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎，同時對于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效，有效的改善肺部通氣情況，并且對于體力的恢復以及提高也有著很好的效果。

吃當歸有哪些好處？

1、補血活血

當歸是傘形科植物當歸的干燥莖，味甘辛性溫，其中含有大量的維生素、蛋白質等，具有較好的滋養氣血作用，對于血虛萎黃、眩暈等不適反應，適量食用當歸具有較好的調理作用，因此當歸具有一定補血活血作用。

2、調經止痛

當歸歸肝、心、脾經，對于女性來說，要是經期期間，有月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛等不適癥狀發生，那么適當的吃一些當歸，可以適當的吃一些當歸來緩解，是一種比較好的調經藥。

3、潤腸通便

當歸中含有一定的維生素、纖維素等成分物質，其中纖維素具有一定促進人體腸胃蠕動的作用，適量食用可以加速人體體內食物的消化吸收，其次維生素可以為人體腸胃補充營養，所以說當歸具有一定潤腸通便的作用。

4、提高免疫力

當歸是一種滋補作用很強的中藥材，人體適量進行食用，可以提高其抵御細菌以及微生物侵害的能力，從而可以預防一些疾病的發生，因此當歸具有一定提高人體免疫力的作用，深受人們的喜愛和歡迎。

當歸水什么時候喝最好？

一般來說喝當歸水并沒有嚴格的時間規定，只是要注意不要太晚喝就可以了，以免影響腸胃的消化功能。

對于喝當歸水調理月經的女性，可以在月經前3-7天喝當歸水，當歸具有活血作用可以促進經血排出，減緩痛經癥狀，月經來即停，月經干凈后3天左右，再連續服用2-3天當歸水，可以補血。

當歸水可以天天喝嗎？

當歸藥性偏溫，天天喝可能會使體內虛火上炎，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、舌紅口干等上火癥狀，一般建議一周喝2-3次當歸水就可以了。

總結：當歸的生活中常見的中藥材，滋補作用比較強，適量食用對人體的健康具有一定好處。