孕婦在孕早期的時候會有很多孕早期的反應癥狀，我們把這一類癥狀叫做早孕癥狀，早孕癥狀有的是因為生理性的正常原因，有的是因為病理性的原因，所以孕婦需要注意觀察自己的癥狀表現，如有異常可以及時治療。那么，一般早孕反應最早是什么時候開始的呢？

1、最早什么時候開始

由于每個人的體質不一樣，所以早孕反應的時間也會有所不同，但一般早孕反應從停經四周或者五周就開始出現，但是大部分人從六周左右開始出現，高峰在十周左右，到孕期第三個月左右，早孕反應會慢慢減輕。

2、什么時候結束

孕媽媽早孕反應通常會持續到懷孕第三個月，過了第三個月之后，惡心、嘔吐等癥狀就會慢慢緩解，但也因人而異，持續的長短也會不盡相同，若有孕媽媽在四五個月還會有早孕反應，也屬于正常情況。

3、早孕反應哪些表現

(1)月經停止

月經停止是女性非常容易注意到的懷孕征兆，一般月經正常，正值生育年齡的女性，在性行為后超過正常經期兩周沒來月經，就有可能是懷孕了。

(2)惡心嘔吐

很多女性在懷孕初期都會有惡習嘔吐的感覺，尤其是在早晨，這些癥狀也因人而異，有些人癥狀輕微，有些人則很嚴重，若是惡心嘔吐非常厲害，孕媽媽需及時就醫。

(3)乳房脹痛

懷孕早期，孕媽媽會有乳房脹痛、刺痛、瘙癢感等生理現象，同時，孕媽媽還會乳暈顏色變深、乳房皮下靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。

(4)尿頻

孕媽媽在懷孕的第三個月時，膀胱受到日益擴大的子宮壓迫，會使膀胱的容量變小，常有尿頻的現象。

(5)食欲不振

孕媽媽懷孕時因為體內激素的變化，會對孕媽媽的味覺和嗅覺產生強烈的影響，導致孕媽媽食欲不振，尤其是看到油膩的食物時，容易出現惡心想吐的癥狀。

(6)嗜睡

孕媽媽懷孕后，身體內會發生許多變化，懷孕也會讓身體變得緊張，所以孕媽媽特別容易感覺到疲勞，常常想睡覺。

(7)皮膚顏色變化

懷孕后，孕媽媽可能會產生皮膚色素沉淀或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯，此外，女性私處黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色。

4、如何緩解早孕反應

1、孕媽媽要保持心情輕松愉快，孕吐是機體自我保護的一種本能反應，對胎兒不會產生不利影響。

2、孕媽媽需合理調配飲食，應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則，可以盡可能照顧孕媽媽的飲食習慣和愛好，少吃刺激性食物，少量多餐為原則。

3、孕媽媽適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助，千萬不要因為惡心嘔吐就整日臥床。

4、孕媽媽可以多備防孕吐的食物，如酸梅、葡萄干、姜糖等，在早上或晚上孕吐厲害的時候食用，可緩解癥狀。

5、早孕反應要注意

(1)注意早餐

早孕反應的惡心嘔吐感覺常出現在早晨，往往早飯后會好轉，基于這個規律，可以讓家人提前準備好早餐，早晨睡醒后馬上吃早飯，如果早飯未準備好也可以吃點餅干、饅頭干、水果等，切勿空腹，這會加重反應。

(2)少食多餐

將平時的一日三餐增加到每日5-6頓，每頓飯不要吃的太多，六成飽即可。飯后2小時左右再吃點合口味的糕點、水果。反應嚴重的可每2小時吃1次。反應期間不要過分考慮營養，主要孕婦愛吃的東西都可以吃。總之，想辦法別讓胃空著，反應就會逐漸減輕。

(3)加夜餐

晚上臨睡前可吃點面條、面包或喝菜粥、牛奶等。夜間醒來也可以吃點水果或流質飲食。這樣既可以增加營養，又可以減輕第二天早上的惡心嘔吐。

(4)控制嘔吐

想嘔吐時，可以含一片生姜、檸檬水、口香糖、薄荷糖、蘇打餅干等等，都有助緩解惡心感，待嘔吐稍有好轉，在根據自己的嗜好進食。也可以作深呼吸，同時按揉內關穴，也能緩解早孕反應。

(5)保持良好的情緒

要認識到早孕反應不適病態，只要心情愉快，就可以減輕反應，并縮短反應持續時間。如一有反應就不想吃、不想喝、煩躁不安，反應很可能迅速加重。要常到戶外呼吸新鮮空氣，適當散步，運動一下都有好處。

(6)嚴重時入院治療

少數早孕反應嚴重，持續惡心、嘔吐頻繁，不能進食，嚴重時可引起身體失水和代謝障礙，這種情況可以考慮到醫院進行診治，采取靜脈注射的方式，補充孕媽咪的營養且維持均衡狀態，保證胎寶寶的正常生長發育。