不管在什么時候，總有一些懶惰的人，他們什么都不想干，總是想著天上掉餡餅，可能志比天高，卻能力又低微的不忍直視。陳某和王某就是十分懶惰的人，他們覺得上班太累，就宅在家里玩，但是又沒錢吃飯，又想吃好吃的，于是每日三餐都跑出去偷外賣，可憐了我的外賣小哥。

1、一日三餐靠偷外賣

對于外賣小哥們來說，臨近飯點的時間段，是他們一天中最忙碌的時候，而下面我們要說的犯罪嫌疑人陳某和王某，臨近飯點的時間段，同樣也是他們一天中最忙碌的時候，忙著干嘛呢？偷外賣！

根據長寧警方提供的視頻監控可以看到，4月5號中午十一點半左右，趁著外賣員上樓送餐的間隙，犯罪嫌疑人陳某和王某在龍之夢購物中心門口，分別偷盜送餐車內的外賣兩盒，4月15號中午十二點左右，王某用相同的手法，在長寧多媒體廣場門口，偷盜送餐車內的外賣三盒。

犯罪嫌疑人王某表示，自己一直沒干活，已經玩了快一個月。

與此同時，華陽路派出所接到了多位外賣員的報警，警方迅速開展調查，通過調閱周邊監控錄像，民警很快有了發現。

上海市公安局長寧分局華陽路派出所民警丁一說：“偷盜主要是在中午和晚上，就餐高峰的時候，在蘇寧電器，還有萬麗酒店，龍之夢，中山公園一帶的商圈附近，伺機作案，乘外賣員送餐的時候，將這些外賣盜竊，我們在四月底的時候，經過視頻巡邏、偵查、跟蹤，將他們一舉抓獲。”

到案后，陳某和王某對其犯罪事實供認不諱，據王某交代，從今年3月份起，他從老家來上海打工，由于工作太累，收入又不高，就有了不勞而獲的想法，考慮到外賣小哥很少會為了外賣被偷而選擇報警，便有了鋌而走險偷外賣的想法。

目前，陳某和王某已經被長寧警方依法刑事拘留，在此，警方提醒外賣小哥，送餐期間時間再趕，也要保管好自己的物品。

上海市公安局長寧分局華陽路派出所民警丁一提醒市民：“如果方便的話，可以加一把小鎖，做到一個安全防范的作用，實在不行的話，我們覺得可以將這個外賣箱隨身帶，帶上商務樓宇，以防盜竊案件的發生。”

2、不想上班該怎么辦

1、不想上班怎么辦？營造良好的工作氛圍

每天不想上班，可能與自己的工作氛圍有關。如果覺得辦公室環境太嘈雜或太壓抑，可以戴上耳機聽聽舒心的輕音樂，以打破沉悶的辦公氛圍。此外，當工作感到思緒混亂時，可以停下來，整理一下辦公桌，讓一個整潔的辦公環境來緩解心情、釋放壓力。

2、不想上班怎么辦？列一份工作清單

當一堆工作來臨時，相信你會被它們搞得暈頭轉向、丟三落四。工作繁忙時如果不好好整理工作任務，你的心情就會很煩，久而久之就越來越不想上班。此時，我們可以為自己列一份清晰的工作清單，把該做的事一一寫在單子上，然后踏踏實實地去完成。當清單上的工作全部完成時，你會體驗到一種舒心的成就感。

3、不想上班怎么辦？積極投入工作

如果上班不積極投入工作，那么你可能體驗不了完成工作后的那種快感。其實不管是什么工作，只要努力了、投入了，終會得到回報，這些回報可能是金錢，也可能是經驗，這些都是你自身價值的認可。只有全身心投入工作，才能享受工作給自己帶來的巨大成就感，“不想上班”等負面情緒就會離你遠去。

4、不想上班怎么辦？尋找危機感

如果你的工作很清閑，沒負擔沒壓力，而且還不辛苦，那么你很可能是因為沒有危機感而產生了職業倦怠癥。工作時如果沒有沖勁和動力，那么你將會不斷思考自己堅持上班的意義何在。此時，你就應該為自己尋找危及感，尋找自己工作的動力和目的。多想想自己離職后還能做什么，多學習新知識，為自己留下后路。

5、不想上班怎么辦？辭職！

如果你“不想上班”的情緒已完完全全影響了你的生活，使你整個人都郁郁寡歡，或者說這份工作確實不適合你，那你還是辭職好了，因為強扭的瓜不甜，方向錯了或會影響自己的一生。辭職之后，你需要重新審視自己的職業規劃，多想想自己的興趣所在，可以去旅游一段時間，調整身心后再投入工作。

每個上班族多多少少都會有些職業倦怠癥，三兩天產生“不想上班”的情緒也很正常，但我們不能讓“不想上班”的情緒在心中無限膨脹與蔓延，而應想辦法去直面它、解決它，不然這種倦怠癥會摧毀你的工作能力與樂觀的態度。

3、經常吃外賣的危害

1、外賣盒子嚴重致癌。外賣的泡沫盒是用回收來的廢舊物制造的，很難降解，在高溫下會產生一種致癌物質。長期吃外賣的危害性便可知曉。

2、食材品種不夠豐富，總是大米、白面做主食，土豆、圓白菜、大白菜等少數便宜蔬菜。

3、缺少營養且不衛生。商家做外賣，大部分是建立在利益的基礎上的，很多時候金錢已經蒙蔽了雙眼，飯菜質量不合格，衛生要求也不達標。近日，一新聞消息報道，北京一外賣中吃出頭發，小作坊灶臺上滿是垃圾，而且又貴又不好吃。當你知道外賣的背后制作環境是如此惡心的時候，你還敢吃外賣嗎？

4、新鮮蔬菜比例較低，蔬菜品種不夠豐富，尤其綠葉蔬菜少，維生素C，胡蘿卜素，鉀、鈣、鎂和各種抗氧化物質不足。

5、以淀粉類食物為主，對女性來說主食明顯過量。但只有精白米面，沒有全谷雜糧。血糖反應較高，膳食纖維太少，鉀、鈣、鎂等礦物質不足，B族維生素也不夠。

6、鹽偏多。清淡的食物需要新鮮優質食材，而且需要細心的品味才能欣賞其美味。外賣快餐為了把大量白米飯吃下去，為了適應快速進食的需要，味道往往做得濃重。食材的新鮮度往往不盡人意，沒有清香美感，所以也不得不把味道做濃重些。

7、環境破外和污染。外賣盒子是一次性的，加上筷子，要砍伐大量的樹木來制造，可以說在制造垃圾的同時還在破環生態，樹越來越少，土地沙漠化。環境污染越來越嚴重，人類生體健康也受到威脅，可想而知，看似方便的外賣，卻沒有一點好處。

現在確實有許多懶人，特別由于是家中的獨生子女，被慣壞的那種，總有各種毛病和借口，不想上班，想不勞而獲，像這種人，就該吃幾次虧，就知道生活的艱難了，衣來張口、飯來伸手已經是過去式，當自己走上社會，最終靠的還是自己。