荸薺是生活中較為常見的水果食物，其味道可口迷人，不僅可以生吃，而且也能熟食，都具有不同的風(fēng)味，但是吃荸薺也有許多要注意的內(nèi)容，那么荸薺不能和什么一起吃？荸薺不能與什么同食？荸薺不能與很多食物一同食用，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、不能和寒性食材一起吃

荸薺屬于一種涼寒的食材，具有清熱瀉火的作用，如果與其他寒性食材一起食用，容易加重體內(nèi)寒氣。尤其胃寒體虛之人食用后易導(dǎo)致腹瀉、腹痛、消化不良等癥狀。

2、不能和安體舒通一起吃

荸薺屬于一種高鉀的食材，而安體舒通藥物主要作用是保存體內(nèi)鉀元素而排出鈉元素。如果服藥期間吃了荸薺，容易造成體內(nèi)鉀鹽的堆積，容易引起高鉀血癥、心律不齊的癥狀。所以荸薺不宜喝安體舒通一起吃。

3、不能和降血壓食材同食

荸薺中特有的荸薺英成分，具有很好的降血壓功效。如果與其他降血壓食材一起服用，會大幅度降低血壓，對于低血壓、低血糖之人尤為危害，建議與其他降血壓食材分開來食用。

4、荸薺的禁忌人群

1，荸薺性寒，故胃寒體虛之人慎食。

2，處于月經(jīng)期間女性少食，荸薺性寒，切記不要食用生冷荸薺。

3，糖尿病患者不宜食用，荸薺對于血壓、血糖浮動(dòng)有影響效果，如果食多會影響血壓、血糖平衡。

5、荸薺的營養(yǎng)價(jià)值

每100克馬蹄含有蛋白質(zhì)1.4克、維生素A63微克、煙酸1毫克、維生素C5毫克、纖維素0.9克、胡蘿卜素380微克以及多種礦物質(zhì)元素等，同時(shí)還含有一種叫荸薺英的物質(zhì)。具有抗癌防癌、降血壓、潤腸通便、抗衰老、保護(hù)視力、潤膚美容的功效。

6、吃荸薺注意事項(xiàng)

1、荸薺屬于生冷食物，對脾胃虛寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用的人來說不太適合。

2、荸薺雖然對老人有些好處，但多吃會氣急攻心。

3、荸薺最好不要經(jīng)常生吃。如果常吃生荸薺，其中的姜片蟲就會進(jìn)入人體并附在腸粘膜上，會造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。