我國的中草藥資源非常豐富，品種有數萬種之多，中藥講究配伍，在吃中藥的時候，要了解有哪些禁忌，才能保證中藥起到治病的作用。中醫認為萬物相生相克，在服用中藥期間我們應該怎么做，才能讓中藥藥效更好地發揮出來呢？

1、不要吃白蘿卜

如果你吃的是理氣化痰的中藥，可以食用白蘿卜。但是如果你吃的是滋養補氣類中藥，比如人參，西洋參，太子參，黨參，白術，黃芪等，務必不能吃白蘿卜。因為白蘿卜可以下氣，會影響這類中藥的藥效。

2、忌吃生冷食物

服用溫補類的中藥，能夠驅寒燥濕，暖胃健脾，溫通經絡這類中藥時，絕對不能吃生冷的食物它會刺激胃腸道，影響藥物吸收。而且生冷的食物會傷脾，難以消化。

3、不能喝濃茶水

茶葉水里含有大量鞣酸，會影響人體吸收中藥的活性成分，妨礙中藥治療疾病。尤其是冬天喜歡吃阿膠補身體的女性朋友，不能喝濃茶水。

4、禁吃辛辣食物

辛辣食物屬于燥熱，飲食太辛辣會損傷人體陰氣。服用清熱解毒，養陰生津，涼血瀉火等這類中藥期間，千萬不能吃辣椒，大蒜，香蔥，花椒這類溫熱的食物，不但削弱中藥藥效，而且會刺激炎癥。

5、禁吃腥膻食物

患有哮喘，過敏性皮炎，過敏性鼻炎，濕疹疾病的人，在中藥治療期間，要避開腥膻的食物，比如海鮮，牛羊肉，會加重過敏癥狀。許多中藥尤其是化濕理氣的中藥，在服藥期間，都要禁吃這類發物。