當歸，味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經;有補血活血、調經止痛、潤腸通便作用。常用于治療血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痹痛，跌打損傷，癰疽瘡瘍。那當歸黃芪能一起吃嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、當歸黃芪能一起吃嗎？

2、當歸黃芪一起吃有哪些好處？

3、當歸黃芪怎么搭配？

4、當歸黃芪泡水什么時候喝？

5、當歸煮雞蛋放什么好？

當歸黃芪能一起吃嗎？

當歸性味甘溫，具有補血養血、調經止痛、潤腸通便等功效，常被用于治療貧血、月經不調等癥；黃芪味甘性溫，有補中益氣，固表斂汗等作用，可幫助治療氣虛體弱，表虛自汗等癥。

兩者無明顯的毒副作用，藥效和藥性無明顯沖突，所以當歸和黃芪是可以一起吃的。

當歸黃芪一起吃有哪些好處？

1、調理月經

當歸具有補血活血的功效，能幫助增加血管流量，補充血容量；黃芪可以補中益氣，促進體內血液的運行，減少血管阻力，對于因血虛或血瘀所致的月經量少、痛經、經閉不下等癥有一定的輔助治療作用。

2、護心降壓

當歸不僅能補血養血，同時具有活血化瘀的功效，可以幫助維持血管通暢，降低血管阻力；黃芪可補中益氣，幫助調暢氣機，擴張冠狀動脈，改善心肌缺血，當歸和黃芪一起吃可以幫助保護心腦血管，降低血壓值。

3、美容養顏

當歸中的阿魏酸等成分可以幫助清除體內自由基，抑制氧化反應，減少自由基對機體的損害；黃芪中的有效成分可以幫助增強細胞活力，延緩細胞衰老的進程，當歸和黃芪一起吃有助于減少色斑生成，祛斑抗皺，延緩衰老。

4、增強體質

當歸中的萃取物阿魏酸鈉和當歸多醣等物質可以幫助增強體內吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的轉化能力，從而增強免疫細胞抵御病菌的能力；黃芪中的有效成分可以增加機體的免疫功能，增強體質。

當歸黃芪怎么搭配？

材料：當歸25克、生黃芪100克、白酒1000毫升。

制作方法

將當歸、黃芪加工粗碎，用紗布袋裝好，扎緊口，用酒浸泡于密封容器中.每日搖動1次，14日后即可飲用。

服用方法：每日1次，每次飲服20-30毫升，宜溫服。

當歸黃芪泡水什么時候喝？

雖然喝當歸黃芪泡水喝沒有嚴格的時間規定，什么時間喝都行，但在早上喝相對是比較好的，因為早上時間胃內胃酸濃度最高，胃內沒有多余食物，飲用當歸黃芪水容易被腸胃壁吸收且不會受其它食物干擾，這時候喝不僅易吸收，而且還能為上午工作學習提供一定的能量。

當歸煮雞蛋放什么好？

1、加紅糖

紅糖有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用，雞蛋和紅糖營養互補，使人面色紅潤有精神。而且加紅糖還可以調節當歸雞蛋的口感，讓這道藥膳既有益身體還好吃。但是紅糖畢竟是高熱量食物，在控制體重的人群要注意用量，而且糖尿病人服用需遵醫囑。

2、加枸杞

枸杞具有養肝滋腎，益精明目的效果。當歸枸杞一起有補益肝腎、辛潤通絡的功效，可以調節女性內分泌，降低血中的泌乳素濃度。而血清泌乳素濃度過高會產生月經稀發、量少等癥狀。當歸雞蛋枸杞有補血活血、調經止痛的作用，對月經稀發、量少、閉經等癥狀有很好的治療效果。

3、加紅棗

紅棗富含維生素，有“天然維生素丸”的美譽，可以保肝護脾、抗衰老、提高免疫力。而當歸紅棗健脾養肝、益氣補血使人面色紅潤。當歸紅棗雞蛋很適合臉色灰暗蒼白，氣血虛的女士食用。

4、加黑豆

黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。當歸黑豆可以補腎，對口腔潰瘍還有有治療效果。

總結：當歸黃芪這樣的中藥材相互搭配的話可以有很好的補氣血的作用，而且還可以緩解心悸眩暈等等的一些癥狀的出現哦，對于調理月經不調有好處，還可以緩解腹痛或是大便干燥等問題。