小小的餃子制作簡單，但營養豐富，是逢年過節、日常飲食必備美食。餃子怎么煮不易破？做魚肉餃子用什么魚比較好呢？下面就和大眾健康網一起了解一下吧！

本文目錄

1、餃子怎么煮不易破

2、做魚肉餃子用什么魚比較好呢

3、怎樣做鲅魚餡的餃子

餃子怎么煮不易破

餃子煮不破

1、加鹽

水煮開后，撒點鹽拌勻，再放餃子開煮，能提高水的沸點，減緩淀粉糊化的速度，讓餃子更耐煮，不容易破皮。

2、加蔥葉

水煮沸后加點蔥葉，再放餃子。蔥葉煮水后會釋放一種油脂，包裹在餃子的外皮上，能防止餃子互相粘連。

3、加雞蛋

和面時打1-2個雞蛋進去，能讓面粉里的蛋白質增加。用沸水煮的時候蛋白質急劇收縮，餃子皮不易發軟變綿、互相粘連，吃起來也更有嚼勁。

做魚肉餃子用什么魚比較好呢

做魚肉餃子，須挑選肉多刺少的魚，最佳選擇為海魚，海魚不僅肉質細嫩，并且骨刺很少，營養也是十分的豐富。

生活中比較常見的用來做魚肉餡餃子的為草魚和鲅魚，以及鱸魚，這幾種魚都是典型的肉多刺少的魚類，且口感一流。亦可用鰻魚、胖頭魚等。在做魚肉餡餃子的時候，不管用什么魚都可行，只需注意在做餡的時候將魚骨剔除干凈，以免在吃餃子的時候不小心吞到魚刺刺傷喉嚨即可。

怎樣做鲅魚餡的餃子

主料：鲅魚2斤。

輔料：豬肥膘半斤、韭菜2兩、水500ml、面粉1斤。

配料：鹽3g、姜蔥末少許。

步驟：

1、將鲅魚洗干凈，用刀片出兩片魚肉，取出魚刺。

2、用刀把魚肉刮下來，放到碗中。

3、刮好的魚肉用刀剁成魚茸放入大碗中備用。

4、加一點豬肥膘肉和韭菜，把豬肥膘肉剁成茸和魚茸放在一起。

5、加上蔥姜末，少許五香粉，三勺鹽，少許香油攪拌均勻。

6、邊攪拌魚茸，邊向里面加清水，一次不要加太多。

7、持續攪拌直至上勁，加入韭菜，攪拌均勻。

8、用全麥面和面，和好之后蓋上濕籠布餳20分鐘。

9、包好餃子后即可。