西青果，中藥名。為使君子科植物訶子的干燥幼果。藥材習稱“藏青果”，或稱“西青果”。味苦、酸、澀，性平。是一種營養豐富的水果，因其口感清甜而受到廣泛的喜愛。西青果有哪些功效與作用？哪些人群不宜服用西青果？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、西青果的功效與作用

2、哪些人群不宜服用西青果

3、西青果的禁忌有哪些

西青果的功效與作用

西青果可以清熱生津、利咽止疼、解毒。吃了之后，可以有效的改善體內的濕熱癥狀，并且可以緩解咽喉腫痛。

從營養學的角度來講，西青果中含有大量的鞣質和柯子酸，可以降低血糖，是糖尿病患者的一種輔助用藥。而且西青果中的揮發油可以起到一定的滅菌消炎的作用，對于一些細菌感染之后導致的咽喉腫痛、腹痛腹瀉有明顯的療效。

哪些人群不宜服用西青果

風寒患者不宜服用

外感風寒的患者，會有咽喉痛，伴有怕冷、發熱、鼻流清涕等癥狀，西青果性寒，會導致癥狀加重，不利于病情恢復。

長期服用西青果會對胃腸黏膜產生刺激，會發生腹瀉、消化不良等不良反應，因此脾胃虛弱患者不宜服用。

過敏體質者需要禁用西青果及，否則會發生過敏反應，導致水腫，嚴重者還會發生休克反應。

西青果的禁忌有哪些

不能長期吃

西青果藥性寒涼，長期吃西青果容易損傷脾胃，而且可能會導致中毒，損害身體健康。

油膩食物可以助濕生痰，從而影響腸胃對西青果的吸收，可能會降低療效。