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熟板栗,眾所周知其營養(yǎng)價值以及食用價值比較高,常溫下比較容易滋生細(xì)菌以及微生物,尤其是在天氣比較炎熱的情況下,一般建議將熟板栗保存1-2天的時間即可。那熟板栗仁變褐色還能吃嗎?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、熟板栗仁變褐色還能吃嗎?
2、熟板栗變質(zhì)什么樣子?
3、熟板栗怎么保存?
4、板栗有酒味能吃嗎?
一般正常情況下熟板栗仁咬開之后,果肉是黃色的或者是淺黃色的,一般不會有褐色的情況,要是具有褐色的情況,那么多半是板栗發(fā)生了變質(zhì),滋生了細(xì)菌以及微生物,食用之后容易加重人體的胃腸道負(fù)擔(dān),可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,對人體的健康造成傷害。
一般板栗煮熟之后板栗殼多呈深褐色,且稍微帶有一點(diǎn)紅頭;變質(zhì)的熟板栗外殼顏色變深,還會有明顯的黑斑或者白色的霉點(diǎn)。
其次就是變質(zhì)的熟板栗咬開果殼后,顏色呈淡黃色,質(zhì)地脆嫩;而變質(zhì)的熟板栗果肉干枯,顏色發(fā)黑或發(fā)白,或者質(zhì)地粉軟。
建議將其置于冰箱冷藏,具體做法如下:
1、先將吃不完的熟板栗用保鮮盒裝好。
2、然后用保鮮膜或者蓋子將其蓋好。
3、之后將其置于冰箱冷藏即可。
4、記住期間不要讓板栗與其他食物串味,避免影響其口感,加速其變質(zhì)。
板栗變質(zhì)很快的,稍有異味就不能食用了!
鮮板栗在非冷藏情況下,是不能堆積和密閉放置的。板栗自身的呼吸產(chǎn)熱就能導(dǎo)致霉變,適當(dāng)脫水低溫儲藏才能長久保存。
注意:在冰箱的低溫條件下,可以很好的幫助熟板栗抑制細(xì)菌以及微生物的滋生,延長其保質(zhì)期,一般可以將其保存3-5天左右的時間,記住時間不宜過長,過長人影響板栗的口感。
HIIT運(yùn)動強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時間。