干桂圓，眾所周知其不僅可以直接吃，還可以用來泡水，但是泡水的時候就有一個疑問了，有的人用干桂圓泡水的時候會直接泡，有的人會將桂圓的外殼去掉后再泡，那么干桂圓泡水用不用去殼呢？快來讓我們一起了解一下吧！

本文目錄

1、干桂圓泡水用不用去殼？

2、桂圓干泡水喝用去核嗎？

3、干桂圓泡水喝注意什么？

4、桂圓干泡水一次放幾個？

干桂圓泡水用不用去殼？

干桂圓泡水可以連殼一起泡，到底用不用去殼取決于個人習慣。

干桂圓的外殼也是一種中藥，具有祛風、解毒、斂瘡、生肌的作用，干桂圓泡水可以連著殼一起泡，最好不要將桂圓殼去掉，但是有的人想用干桂圓肉泡水的，那也可以將殼去掉，只是功效會有所降低。

桂圓干泡水喝用去核嗎？

桂圓干泡水很短，等桂圓肉泡發后就可以飲用了，去不去核對口感和營養價值沒有什么影響，而且桂圓果肉已經牢牢的粘附在果核上，去核有些麻煩，連核一起泡水也更為便捷。

干桂圓泡水喝注意什么？

1、干桂圓連殼一起泡水時，最好先將干桂圓清洗干凈，因為干桂圓的表面灰塵比較多，直接用來泡水不太干凈，不僅影響身體的健康，也會影響茶水的顏色。

2、患有肺結核、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者不適合喝干桂圓泡水，以免加重病癥，危害身體的健康。

3、小孩及體壯的中青年人因陽剛氣較旺，喝多了干桂圓泡水容易出現上火的情況。

4、糖尿病患者不適合喝干桂圓泡水。干桂圓中的糖分比較豐富，糖尿病患者喝了之后可能會加重身體的負擔。

5、經期女性若是經血量比較多的話，建議不要喝干桂圓泡水，以免出現大出血的情況，使人變得氣血不足，身體虛弱，另外患有盆腔炎、尿道炎等婦科疾病的女性，最好也不要喝。

6、臉上長了痤瘡或者是身體紅腫的人群應避免食用干桂圓。干桂圓性溫，吃了容易引起身體上火，從而加重皮膚疾病。

桂圓干泡水一次放幾個？

桂圓干是龍眼的干制品，其果肉經過脫水之后變得干癟，吸水膨脹后會發得很大，3-4個足夠了，桂圓一般不單泡，還會加入其他食材一起泡飲，例如紅棗、枸杞等，桂圓干的數量太多會影響到茶水的口感，放幾顆桂圓干再放其他食材剛剛好。

總結：桂圓在成長和干制的過程中容易沾染到灰塵和其他污漬，曬干后只有薄薄的一層，不好清洗，桂圓干泡水去殼更安心。