眾所周知，在我們身邊許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品，吃起來更加爽口，其實是不合理的。醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。相關知識介紹如下！

本文目錄

1、吃羊肉為什么不能吃醋？

2、煮食羊肉有哪些禁忌？

3、羊肉適合什么體質人吃？

吃羊肉為什么不能吃醋？

《本草綱目》中的記載：羊肉醋傷人心痛。醋富含蛋白質、糖、維生素b1、維生素b2、維生素pp、乙酸和多種有機酸(如乳酸、琥珀酸、檸檬酸、葡萄糖酸、蘋果酸等)。產曲霉菌蛋白酶能將蛋白質分解為多種氨基酸。醋又酸又熱。具有消腫、活血、消毒、解毒的作用。食物與酒相似。適宜與蟹肉等冷食搭配，但不宜與熱食羊肉搭配。

羊肉屬于熱屬性食物，而醋比較適合于寒性食物配合。醋中含有多種有機酸，還有蛋白質，維生素，糖等，其中的曲霉可以分泌蛋白酶，將與其搭配的食物中的蛋白質分解成氨基酸。醋有軟化血管的作用，適合老年人食用，可以消腫活血，殺菌解毒。

羊肉雖然口感滑膩，但是食用后比較容易上火，醋有去腥的作用，但其他的性用也羊肉相沖突。雖然二者一起食用不會引起太大的反映，但對人體的內分泌還是有一定的影響的。所以，羊肉盡量不要和醋一起搭配。

煮食羊肉有哪些禁忌？

1、用銅器煮

在我們的家中，炒菜的鍋有很多種，比如說鐵鍋、鋁鍋和不銹鋼鍋等等。大家在煮羊肉湯的時候，千萬不要用銅鍋煮。因為銅在高溫加熱的情況下，遇到酸性或者堿性物質，會發生化學反應生成銅鹽。

羊肉屬于高蛋白的食物，如果我們將羊肉放在銅鍋中煮熟，那么就會產生一些有毒的物質，這樣會危害我們的身體健康。所以說，大家在烹飪羊肉的時候，千萬不要用銅鍋煮羊肉。

2、烹飪時加醋

上文說到，羊肉膻味比較重，加點料酒和甘草可以去腥。那么烹飪時加醋能不能夠去腥味呢？《本草綱目》認為“羊肉同醋食傷人心”，因為羊肉大熱，而醋性溫味甘，兩者同煮容易讓人上火，損傷心血。

3、吃完羊肉喝茶

飯后飲茶是很多人的生活習慣，其實，茶水算得上是羊肉的克星。因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，如果我們剛吃完羊肉就喝茶的話，體內就會產生鞣酸蛋白質。這種物質會減弱腸胃的蠕動，讓我們更容易患上便秘。

羊肉適合什么體質人吃？

1、身體健康、體質平和的人均可食用。

2、腎虛患者和脾胃虛寒的患者可適當食用。

3、適合產后貧血、白內障、青光眼等癥狀患者的人群食用。

總結：羊肉是熱性食物，而醋性溫，兩者同煮會“生火動血”，所以，不建議在吃羊肉的時候放醋同食。