草果大家都不陌生,燉肉 、鹵菜、 炒菜、各個地方都能看到草果的身影 ,在調料專區可占據著不小的位置 。那草果在調料中的作用是什么?草果的食用方法有哪些?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、草果在調料中的作用
2、草果的食用方法
3、草果和蜂蜜泡茶的好處
草果作為調料在菜肴中食用,是起到一個去膻的作用,還能增進菜肴的味道。在平常為了使牛羊肉的味道更好,也可以放點草果,既可以使牛羊肉更加的清香可口,又祛除了牛羊肉本身的膻味。
草果本身具有很濃烈的辛辣香味,可以去除腥味,并且還能增進食欲。是視屏調料中的佳品,也是食品調料的五香之一。
草果在煮制牛羊肉是,添加可以去除膻味,在煮制魚類和別的肉類時,加入也可以時自身的風味更加獨特。
1、草果建中湯。草果建中湯這個湯是治療小孩諸瘧。其具體的做法是用老參、草果、桂皮、粉草一起煎煮喝湯。
2、草果牛肉湯。草果牛肉湯這個湯是用來治療因為胃部虛寒導致的瘧疾。其具體做法是用六克的草果加上半斤的牛肉燉煮服用。
3、豆蔻草果烏骨雞。豆蔻草果烏骨雞有健胃開胃的功效,同時還有調理身子,增強體制的功效。其具體做法是用六克的草果、多骨配上老母雞肉燉煮即可。
4、草果七棗湯。草果七棗湯對瘴瘧有很好的治愈功效。其具體做法是草果、雞骨風、,黃虻、檳榔、大棗、甜草、合漢梅建水服用。
草果是可以泡茶喝的,據說對濕熱有效,有人會將它與蜂蜜加在一起泡水,經過醫學家研究發現,蜂蜜因具有祛痰止咳的功效,常用來治療感冒發熱、支氣管炎、氣喘咳嗽、皮膚過敏,而草果為姜科植物草果的果實,草果有燥濕除寒,祛痰截,消食化食的功效,草果主治瘧疾,痰飲滿,腹冷痛,反胃,嘔吐,瀉痢,食積。
HIIT運動強度是不一樣的,根據強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續較長時間。